感恩七哥炖的鸽子,中午正好饱餐一顿,味道刚刚好,一周两次送补给,滋养了我们。
感恩今天听到女儿说的话,我没有直接批评她,问道,什么时候你会生气呢?回答,不满足我的要求,嗯,还有什么会让你生气呢?没有了。他为什么让你生气呢?我听到大家的煽动,我就容易生气了。说到这,我没有继续往下说。我想情绪带来的反应是不真实的,女儿已经有了初体验。
感恩听了晓榆给金美的教练一部分,主题是关于边界感的课题,嗯,我的情绪为我提供了边界,我爱我的情绪,其实我敢翻脸,而且很容易翻脸。感恩今天的自己又完整了一部分。
感恩自己表达出我累了的真实感受,缓缓地吃了一顿饭,呆在一个班蹲守着等有人来检查。迎来了同事的宽慰。感恩今天纠正了自己的错误,感恩孩子们的宽容。
感恩!
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