怎样才能静下心来，享受当下的生活，不浮躁的面对此时的自己？
现在我很难静下心来去做一件事，不隔五分钟就要拿起手机，毫无目的的划拉着无用的朋友圈和娱乐新闻，仿佛这样能够让自己心里踏实一点。
现在的我做事功利心极强，还没开始做就要设想做这件事能给我带来什么好处，设想如果做不成会怎么办，之前的努力会不会白费，虽然我还没开始努力，甚至所谓的努力根本不值一提。
现在的我依旧很自卑，喜欢否定自己，即使有人夸奖，也会立刻羞涩的进行一番自嘲，好像心中早已认定别人的夸奖是一种虚伪。
现在的我会在晚上回忆以前的人和事，有时会回忆高中的自己，那时心中只有一个目标，考大学，那时的自己对手机没有一点兴趣，最好的调味品就是班级里传阅的格林，意林文摘，丝毫不会考虑未来会怎样，是那么的平静，现在的我时常会佩服那时的自己。
我也许要做些改变了，就像书中写到:展望未来不是我们的任务，当务之急是做好当下，不要一味地悔恨昨日的错误和失意，因为那样无济于事。不要恐惧明天会发生的一切，因为那样也无济于事，现实就是人应该活到当下，全力以赴但也不要发力过猛的活在当下。
just do it
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