昨天爸爸一周年祭日，从老家回来，感觉老家的人、事、物带给我很多的滋养。
想起以前的感觉，我觉察到自己内在越来越平和有力量了，投射到老家人身上，更多的能够看到他们平淡简单的快乐。
以前，我总觉得老家人太穷太苦
看到叔叔婶子邻里邻居辛苦劳作，一年到头面朝黄土背朝天，也赚不到几个钱。
看到路边坐着聊闲天的那些人，总觉得他们不思进取，感受到的都是辛苦、麻木、不进步。
看到自己的长辈年龄越来越大，家里经济条件没有多大改善，而我自己又能有能力为家人做贡献，就难免会经常感觉压抑苦闷和心疼。
转念就在一瞬间
昨天婶子们在我家包饺子，感受到他们聊天时的风趣幽默，也感受到他们的积极乐观，突然意识到以前那些不好的感觉没了。
也许是因为患精神病30年的爸爸的离开，让我没了那么多的心疼、无奈和遗憾。
也许是因为临终前和爸爸的和解，让我放下所有的怨恨和不满，内在生发了更多的慈悲和善良。
也许是因为自己这一路走来，不断转念不断清理，不断丰盈和强大自我，让我变得越来越强大。
总之，从小到大身体里潜藏了太多太多苦的印记，已经一点点被清理掉。
内在更多的激情和热情被唤醒，就能读懂周围世界的热闹喧嚣和冷静平和。
感恩目之所及的所有人事物
“你带着什么样的眼镜，看到的就是什么样的生活”
因为我越来越接纳欣赏自己，所以我开始欣赏身边的一切。
老家的人事物一直都是他该有的味道，以前我只能嗅到那些苦味，现在读懂了更多丰富的味道和意义。
从而生发出祝福、慈悲和感恩。
感恩生命中的一切经历，不论是从前的苦难重重，还是如今的淡淡幸福，它们都是一面高清的镜子，让我看到真实的自己。
看到我的蜕变、突破和成长。
为自己喝彩的同时，祝福所有人！
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