为什么爱刷社交应用？

1.社交的需求：源于无聊和孤独（宅），人是社会性动物，社交应用让我们有连接感。比如追热点和刷热门话题，会有种参与感。当你周围的人都在讨论围观时，而你不关注，你就会被认为奇怪是否是个异类。因为害怕被孤立，你需要加入TA们，不再格格不入，自己并没有受到抛弃。看各方的讨论，能看到对方的情绪，有情绪刺激。

2.信息的好奇心与奖赏回路：刷公众号和知乎，短时间能得到很多广和阔的信息，得到很多新鲜的刺激，满足了我们的求知欲和好奇心。这种短时间高刺激，能带来一种奖赏反馈，为了更多的刺激奖赏，只能刷更多的文章答案。但奖励的随机性和不确定性（你不知道下篇是否让你满意，让你感到有趣，给你带来刺激），进而又刷更多的来满足，形成饥渴，信息成瘾。需要更多的刺激才能满足。 读书是枯燥的深入，所以不具吸引力。