高效表达就是：用最简练的语音传递最有价值的信息。
高效表达的核心有2点：
一是“最简练的语言”；
二是“最有价值的信息”。
前者是讲效率，后者是讲效果。也就是说，高效表达其实是效率和效果的综合体。
一个无法高效表达的人，不仅是在浪费自己的和对方的时间，更是在损害自身的品牌形象，离个人影响力越来越远。犹如盲人摸象，只知其然 而不知其所以然！
一个好的高效表达，不仅仅是从自己的角度讲一大段话，更是要让别人听懂，因为你是表达给别人听的。所以，这种情况下，你需要理解听话对象的大脑接受方式。很多时候，你的话不能被听懂，就是因为表达方式不符合大脑的思维习惯。
那么我们大脑的特点：
1、是喜欢归纳主题。
在听别人讲话的过程中，大脑会逐句理解，并且猜测对方要说什么。所以，如果你能够在一开始就把观点告诉对方，就能让人一下子理解你。
2、喜欢有序的、符合逻辑结构的内容。
而且，它一次性不能接受太多的信息，所以你讲时，需要有框架支撑。
7天高效表达训练营
关键词：一个中心主题、三个经典框架、俩种表达素材、三种突发情况。
一个中心主题
要求在表达之前，我们首先要明确主题，并且要有思想。因为一个好的主题是所讨论内容，持有观点和想法。那么，如何做到呢？
首先，确定主题，明确表达的目的是什么？
其次，要知道我们汇报表达对象是谁？谁在听？
最好，明确达成的效果是什么？
三个经典框架
1、时间轴：顾名思义就是以时间为顺序，展开内容。
通常为：首先-然后-最后、早晨-中午-晚上、过去-现在-未来。
2、解决问题：问题是什么（WHAT）,原因是什么（WHY）,解决方案（HOW）
3、FAB结构：
Feature属性是什么，有什么样的特点。
Advantage优势是什么，和竞争对手相比，有什么不同。
Benefit利益是什么，明确别人的好处部分是什么，可以有效的激发顾客的购买欲望。
俩种表达素材
1、数据
数据本身无意义，但是数据给人的感觉是有意义的。
数据使用的两个原则：首先，要筛选有价值、有力的、显示结果的数据。其次，要解释数据。解释数据，你才是表达意义的缔造者。
数据应用技巧有：对比、类比、换算。举例：乔布斯和马云
2、故事
故事的三要素包括：冲突（核心）、行动、结局。
结构化思维是以事物结构为思考对象，引导思维表达过程的一种思考方法。
三种突发情况
临时汇报：
第一类是汇报进度，我们体会一下点了外卖的心态。实际上这是我们工作职责之一。
第二类是汇报成果，需要关键数据和故事，理性和感性的结合。
第三类是汇报困难，可以应用解决问题的框架（问题、原因、解决方案的选项）利弊分析。
注意：选项一定不是填空题，是选择题。
回应质疑：5秒电梯原理，首先要获得彼此的尊重，形成对话为前提，二不是对抗。然后弄清楚双方的思路，确保对方所说的是同一件事。利用好5秒钟，可以赢得整理思路的时间。
1、认可对方提问，认可提问者这一事实同时认可提问者的感受。
2、澄清对方所提的问题.
3、高效表达公式：定主题+达架子+填素材
会议发言五部曲：
（Yes&No）认可+为什么+做什么+利益（Benefit）有什么好处+Action（马上行动）
实际上，正如孙圈圈老师所说，高效表达的核心是：找到一个合适的表达架子，能够把关键信息放在合适的位置。
这种表达方式也可以称为“结构化表达”，它是结构化思维在表达上的一种体现。
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