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目标和乐趣

目标和乐趣

作者: 书虫解读 | 来源:发表于2019-03-24 23:52 被阅读0次

    很多人以为设定目标是非常简单的,两张嘴一闭一合就出现了目标,实际上目标的设定是比较严肃的,更是看着比较具体的。

    对于提出目标作者也是提出了一个概念,设定符合聪明原则的目标:具体化、可量化、有挑战性、切实可行、有时间限定。只有符合聪明原则的目标,才能勉强算是一个合格的目标了。

    设定的目标也应该具有两种不同的特性,一种就是长期目标,平日里慢慢的提升就好了,另一种就是短期目标,这种也是符合了有时间限定的原则,在短时间内能得到成果,想起来也是觉得比较有成就感的吧。

    找到乐趣就比较简单了,也就是找到自己真正感兴趣的东西,可同样的事情却暴露了不同的兴趣特点,能够出现这种情况说明各自的兴趣点不一样。

    为了能够在生活和学习中获得更多的乐趣,只需要做三件事情就可以了。第一件事是改变自己的态度,也就是最讨厌的事情进行自我暗示,说不定真的能够变得更快乐;第二件事是和他人一起学习,尽管有些事情可能你会很抗拒,要是有伙伴在一起的话可能就会不一样,和伙伴朋友们一起学习也是挺好的;第三件事就是进入浑然自我的状态,也就是对你可能讨厌的这个事情百分百投入的试一次,或许在这种状态下就能够改变自己的看法。

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