今早一上称63.7kg！不敢相信自己的眼睛，这体重打破了最近两年的记录，原本因为公司的事感到焦虑，现在更是火上浇油。分析了一下一周胖7斤的原因，大概是因为公司财务状况极差，导致工作不稳定，心情开始焦虑，于是靠吃东西来缓解，想想昨晚半夜一点了还大口大口吃零食的自己，就好难过，什么时候开始失控到如此地步？什么时候开始遇到一点小事身体就无意识的自暴自弃？什么时候开始对生活失去热情找不到自我的价值和生活的意义？现在的状态好可怕，这难道是不学习不努力不上进的后遗症？
认真回忆了一年来混吃等死的自己，好像在某些方面获得满足和愉悦，某些方面又隐隐感觉放弃了很多，当然也就意味着失去了很多。那就一一来盘点过往一年的失与得吧，就当敲个警钟提醒一下失控的自己。
先来聊聊这一年的“得”
1、坚持学习舞蹈，从身体僵硬的青铜进阶到能全程跟上老师的白银；收获了一份小小的自信和一份大大的喜悦，且是发自内心的。在过往的28年里，貌似除了吃喝拉撒睡以外，跳舞是我坚持第二久的事，第一就不说了。想到这既高兴又可悲，高兴的是自己终于能坚持不放弃的的去做喜欢的事（呸！最近你可好久没上课），可悲的事原来坚持对我过往的人生来说，原来是那么艰难的一件事。
2、坚持跑步，跑了400+公里；400公里现在看来都是个值得骄傲的数字，毕竟现在好久没跑了；耐力得到了大大大提升，原来800米都跑步下来，现在5公里10公里很轻松。
3、大部分时间自己做饭，坚持清单饮食，和以前的不加节制想吃啥吃啥毫无健康饮食的观念的自己相比，不要进步太多。
4、坚持治疗不放弃；尽管对自己的皮肤病感到绝望，深知一辈子治不好，但还是坚持治疗，总算看到了效果，起码脸上好了大半，变得越来越自信；
而“失去”的部分大概就是
1、失去拼搏向上的进取心，过去3年在深圳加班加点高强高度高压的后果就是彻底丧失努力奋斗的决心，
2、失去想做什么就做什么的勇气，一堆想法却不敢放手一搏，一切都还停留在空想；
3、失去工作更多可能的机会和空间，现在的工作真是一潭死水，看似清闲却是在消耗自己；
想着就这样或者吧，不用太累不用加班不用背kpl，早九晚六拿着勉强够生存的薪水活着也挺好。
好？真的好吗？微薄的薪水只够扣扣搜搜的生活，稍微超支就被迫减少在医院的花销，然后导致治疗效果越来越差。不敢出门旅游，不敢主动接待朋友，想给父母买点生日礼物，也买不起像样的，就只过着“自给自足”的生活。
失去最最最关键的东西其实是抗风险能力，无论是精神上的还是物质上。工作上的一点点变数，就如临大敌，失去的以往从容不迫。
是不是该勇敢的迈出第一步，去做想做的事呢？是不是即便可能失败，也要相信自己一次呢？是不是放弃现有暂时“清闲”的日子，去做点改变呢？是不是要静静的倾听一下内心深处的声音呢？答案好像昭然若揭不言而喻，那我还在犹豫什么呢？是得花几天时间好好想想接下来的路该怎么走，规划规划一下未来了。
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