回家两天参加侄女的满月酒,家里人全部到齐了,看到了很多自己的亲戚,特别的开心。跟他俩一起聊聊天,吃吃饭,喝喝酒。但是有一件事情自己下定一个决心。就是要回去要减肥。因为感觉上自己的身体状态确实不太好。所以要瘦下去。自己很久没有好好去剪了。这一次呢要规划好。把自己的生活事业健康学习都要安排明白的。不然的话很容易。什么都做不好,互相耽误。这一次呢要把身体健康放在首位。事业可能都放在第二位了。因为他决定了我每天的精力和效率问题。所以我这一次要一下瘦下去。回到原来的体重,当然这可能是对我现在这个年龄有一些挑战。但是我觉得应该没什么问题。因为在控制饮食这件事情上自己有很强的方法。啊,第二件事情就是要把时间留给训练,把训练这个事情要抓起来。如果公司没有开第二家店,我可能时间上是空余的可以很好的去健身。如果开了天儿夏天可能就只能靠饮食加稍微一点的锻炼。才能达到减肥的效果。这一次一定要瘦到我理想的状态。晚安……
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