文|青衣
培养阅读习惯
这个信息爆炸的时代，每天淹没在互联网信息洪流之中，方向性和价值观常常发生令人眼花缭乱的变化。在这个汹涌强劲的时代洪流中，需要养成一种能够避免迷失自我，正确理解判断各种信息，果断的选择适合自己的信息内容的能力。这种方法就是有效率的阅读书籍。
一个人想要增大知识宝库，首先要先培养良好的阅读习惯，传统死读书，或者漫无目的读书，只会读完后就跑到脑后去了。在这个信息高速发展的时代、网络、手机、新闻、微博、朋友圈、地铁广告随时随地，无不主动或者被动的接受到大量的碎片化信息。
漫无目的的刷朋友圈、刷微博、刷知乎不知不觉一两个小时过去了，非但没得到什么有用信息，反而有种空虚感，这就会让拥有良好习惯的人越来越少。
阅读的好处
1.读书可以提高人的自身修养，丰富内在。
2.一命二运三风水四积阴德五读书（可见读书的重要性）。
3.多读书可以让你有写作灵感。
4.读书可以让你全身都有礼节（俗称书生卷气息）。
5.读书能让你变得聪明，有智慧。
6.读书是站在巨人的肩膀人看世界，所以读书能培养正确价值观。
7.读书能增强一个人思维分析能力，并集中注意力。
8.读书可以磨练一个人的性格，使人成熟稳重。
9.读书还可以转化为工作能力，变成让人赖以生存的技能。
10.读书的好处多多，数不胜数，书籍是指引人生的灯塔。
提高阅读效率
大部分人会说，没有那么多时间阅读啊，一本书要看上个几天，还要工作、要健身、要聚会、要贪恋爱、那天我抽出一天时间用来好好看书，其实完全不必，我们可以通过培养良好的阅读习惯，学习高效率的阅读技能，在碎片化的时间里进行阅读。
如果没有培养良好时间管理、技能管理、高效率阅读习惯管理、可能只会把时间浪费在漫无目的地刷各种社交媒体中。
有效的阅读工具
下面介绍几本关于如何有效阅读的书籍。
《王者速度法》
第一阶段：预览 5分钟
1.对手中书有一个整体把握，确立读书的策略。
第二阶段： 5分钟浏览书中所有图片。
这个方法就像摄影一样，把书中的信息印到脑海里，形成图画。这项技术发明出来开发右脑功能。
第三阶段：剩余的二十分钟使用跳读法阅读。
利用二八定律：用跳读法阅读整本书中2成内容，获得8成信息。
总结：阅读完一本书要善于总结，用PDCA循环法。
Ｐ：plan计划 推敲计划，试行一下，看看效果。
D：do 实践 通过检查清楚认识到自己计划和实践哪里做的好哪里做的不好。
C：check检查 如果不做检查和执行，计划就会陷于重复，逐渐落入俗套。
A：acion执行 也就是对策，谋求能够修正缺陷、进一步发扬长处的对策才能使你迈进一大步。
《高倍速阅读法》
这也是一本提高阅读效率的学习方法！
影像阅读法（photo reading）五步骤:
1.准备
①明确目的②进入“集中学习模式”；
2.预习
迅速地浏览以目录为主的文章整体内容，把握文章结构；
3.影像翻阅
进入快速学习模式-开始时的自我肯定-进入摄像焦点状态-有节奏的翻页-结束时的自我肯定；
4.复习
①调查②触发词③提问；
5.激活
①生产性休息②重审问题③超读+摘读、跳读④绘制思维导图⑤高速阅读。
书中主旨：第一 带着问题阅读。
第二 快速高效率的阅读。
第三 记住并学以致用。
《如何阅读一本书》
这是一本很经典的书籍，许多人大力推进这本书。
阅读的层次
基础阅读→检视阅读→分析阅读→主题阅读：
TIP：以上四个阅读循环渐进的进行有规则的阅读。
这本书在阅读的时候让读书思考四个问题？
1.这本书到底讲述什么？
2.作者细部说了什么，怎么说的？
3.这本书说得有道理吗？是全部有道理，还是部分有道理？
4.这本书跟你有什么关系？
带着四个问题来对四个阅读层次，一个阶层一个阶层的修炼。
如果想要在阅读完以后做个读书笔记，或者画个思维导图，推荐东尼.博赞的《思维导图》《超级记忆》
《思维导图》是一本结合了心理学，大脑神经生理学，语义学，神经语言学，信息理论，记忆和助记忆，创造性思维，用发散性思维和开拓性的笔记技巧来用图片的方式来记录书本知识。
《超级记忆》本身着重挖掘记忆潜能，讲记忆量翻倍再翻倍，大限度增强联想和想象能力。
横向扩展读物：
有时间可以再读读东尼博赞的其他系列的书籍，在同一领域内找不同的细分领域，或不同时期的书，进行同一主题阅读，对读书很有启发性意义， 可以综合吸收多方面的知识。
《启动大脑》
《快速阅读》
《博赞学习技巧》
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