核心：持续写作，相互点评。
目标：0迟交，0迟评。
办法：自愿自觉。
践行是自己的事情。自己为自己负责，只有自己才能真正帮到自己。一个想要成长的人，任何时候都是学习的机会，任何障碍都阻挡不住学习。我们不是一群被人用鞭子驱赶着往前走的绵羊，我们要做一群争先恐后，勇往南飞的大雁。
少抱怨，如果你认为自己做得更好，下个月你来。
志愿者不是保姆。班长不是大保姆，值月生、小组长不是小保姆，志愿者没有为他人服务的义务，无需为他人不践行负责。值月生只需要执行规则，小组长协助值月生统计数据。鼓励、提醒的工作留给愿意彼此关心，愿意彼此帮助的战友。
每一个人都需要他人关注、关心，如果想得到他人的关注、关心，请先去关注、关心他人。
志愿者要有一颗同时接纳赞扬与批评的心，经历就是一次成长。
规则是用来规范大家行为，促使我们持续践行的，需要大家共同遵守。规则永远没有最好的，只有相对适合的。做一个规则遵循者而不是规则破坏者。谁破坏谁负责。没有按规定践行的战友，自动向值月生交纳相应的红包。未按时交纳红包的，值月生有权把他踢出局，出局者当月不许复活。
持续写作，相互点评是007er的核心，是身为48班战友最基本的要求，如果做不到，还呆在007干嘛。
身为48班的一员是一种荣耀，荣耀要靠大家创造。践行是每一位48班战友的自我要求，也是自己当初做出的承诺。48班的大门只向外敞开，进门有锁，出门容易进门难。谁想退出随时可以退出。进门需要交纳复活红包，做复活演讲，并且必须取得全班超过半数战友的同意。
这个世界不缺人，缺的志同道合者。志同道合并愿意一起践行的才是战友。把时间和焦点放在战友身上，把掌声送给持续践行的优秀战友。不要把时间和精力浪费在不愿意践行的出局者身上。
另一方面，007不是整个世界，007er仅仅是生命的一部分，无论是在007之内还是之外，一样是蓝天白云。
前往南极的路很漫长，希望一步到达是妄想，只要耐心坚持践行，就会一点点靠近。
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