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视化城为宝所

视化城为宝所

作者: 一笑2019 | 来源:发表于2018-11-26 20:40 被阅读11次

    在昏暗幽深的树林湖边散步,思绪散漫而自在。最近看了一些书,写了一些文章,也表达了一些心声和诉求。

    发现内心的欲望和执念其实蛮多的:想当老师,想办培训机构,想做媒体人,想写书,想发财,想荣华富贵,林林总总不一而足啊。

    计划总是没有变化快,随着一个一个的想法的实施和推进,发现理想和现实之间的差距永远是那么的大。

    应验了那句话,变是唯一不变的真理。

    几个好习惯的培养是不能变的,比如健身,读书,写日志。通过这几个习惯,塑造健康的身体,提升认知,为将来可能的变革做一些必要的准备。

    今天听了美国作者杰克.霍杰,(习惯的力量)。再一次验证了,好习惯是成功的关键。

    空想家和行动者的唯一差别就是,是否拥有好的习惯。

    基于好习惯构造的日常行为规律(模式)是成功的关键。人每天的活动90%都是重复的习惯或者重复的动作。如果想要改变,必须做出调整和变革。

    习惯根植于潜意识,所以习惯的变革是很难的。大多数人都无法改变他的坏习惯。

    一般习惯也无法抹灭,好的选择,是用好的习惯来替换坏的习惯,这有一个过程,自制力的培养就是习惯养成的过程。

    好的习惯养成,从一个个微习惯开始,聚焦,专注养成一个好的微习惯,通过微习惯来替换一个个坏习惯。

    养成有计划有,目标的习惯,养成早计划晚总结,睡前反思的习惯。

    记住猫叔的十个好习惯:

    1,学以致用式的读书

    2,走出舒适区,多交好朋友

    3,一段时间做好一件事

    4,用写作来提高思考的质量

    5,重视自己的时间

    6,感谢,不只是在嘴上

    7,用共赢思维去做事

    8,永远的保持正能量

    9,多思考自己的社会价值

    10,坚持每日反思总结

    总结的非常的好,关键是执行。

    行动,行动,再行动。

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