零秒思考法。——最简单的训练方法，帮助普通人提高思考力，让人看到问题就迅速给出解决方案！
方法是特别简单
1拿出a4纸和笔，a4纸横放
2写标题，想到什么都可以写，用提问的方式刺激大脑主动思考
3写上当天日期
4写内容，以4到6行最佳，每行10到20字。
5如产生新的想法，再拿一张a4纸，重复以上步奏。
进阶技巧也不难
1利用发散思维，第一张的问题衍生第二张，再深入到第三张第四张......，直到把问题想透！
2整理笔记定时回顾，按时间的顺序，审视自己在不同时间段对同一问题的认知。
原理也很简单，用最基本的思维模块整理混乱的思维，及未解决的事情。用纸笔让注意力更集中，短时间激发思维效率。
零秒思维法方法简单、工具简单、用时短，但是有一个不简单：贵在坚持，让量变产生质变。
让质变产生量变的诀窍就是时间！我们面对时间的态度，有的是茫然，大把大把的时间不知道用来干嘛，荒废了；有的是焦灼，感觉时间永远少了，事情永远多了；有的是无助，知道时间宝贵，但是不行动，眼睁睁的看着时间溜走；有的是随意，有时候兴致勃勃，有时候又懒懒散散！像我现在就是焦灼的状态，和时间赛跑，觉得永远有做不完的事！采铜老师说，我们要用“郑重”的态度对待时间。
我们也用需要郑重的态度看待零秒思考法，坚信每一次用零秒思考法都会带给我们长远影响，把握现在，全神贯注地投入到每一分钟，把零秒思考法坚持下去，不敷衍自己，不敷衍时间，久而久之灵敏的思维力就训练出来了！
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