昨天，有好几个人找我倾诉，因为她们不开心！倾诉完，会好过一点点。
情绪宣泄，有很多种方法。1、运动，我觉得跑步特别好，我一跑步就会忘记烦恼。2、写日记，把不开心的事情写在纸上。3、找个空旷的地方大声喊出来。4、找好朋友倾诉。
其实不开心的事情，宣泄出来后，把它转化为能量，让自己改变，让自己成长。
学了一上午想了很多观念转变了很多就是不知道怎么下手去解决排队论的问题，又是比不上人又是完不成任务又是干这个又是干那...
不知道该写些什么，心理就像一团乱麻。我是一名大学生，现在正直暑假黄金时间，在这段时间，我可以我可以学习一些其它的技...
想杀人怎么办
人是个奇怪的生物，很多东西都需要灵感，画画需要，写字也需要，甚至拉屎都要灵感。我就是奇怪的生物，奇葩的人。我的灵感...
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有时候，看一句话、一个镜头，鼻子一酸，眼泪就掉下来了。觉得不好意思，会安慰自己泪腺太浅，眼睛进沙子了。 不，是感动...
目前这份工作干了两年了，但自从领导人员换了后，工作的种种糟心接踵而来。但是到目前我还没有下定走的决心，一是我不想被...
每个人都有自己的情绪，需要适当的释放，但每个人和每个人又不一样，情商的高低决定着选择的方式，而宣泄的方式又往往能影...
我有一个哥们，平时不怎么联系。 只有找我帮忙的时候，才会不知其烦的呼我。 去年我确实缺钱，所以也算投入进去一段时间...
昨天丫丫玩着玩着，突然就咳嗽厉害了，妹妹脸色都变了，她是吓怕了。于是开始絮絮叨叨训教丫丫。丫丫不吭声，乖乖跟着回去...
本文标题：情绪宣泄
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