坚持复盘，定能翻盘！

2018年10月26日-28日，参加130期家庭教育指导师复训。

本次指导师培训，是修远教研之后，厦门第一期开课，内容更加饱满。

首先特别感谢修远厦门运营中心的负责人吴姐及郑老师的无私奉献，三天两夜的课程，不但对我们这些懵懂的“小老”指导师是全部免费复训、而且还提供茶歇、水果等，最最最关键：本次课程干货十足、实操性特别的强、也特别落地。

最有爱的我们

（一）我和家庭教育的缘分

如果你有梦想，就请大声说出来，宇宙一定会帮你实现。

作为二胎全职妈妈，上有4老，下有2小，身上的责任特别的大。还要照顾癌症术后的老父亲，我觉得，必须要做一份这样的事业：不但可以照顾好家人，而且可以照顾好孩子，同时还可以赚钱。

于是，我深刻的分析了自己，我觉得我可以做家庭顾问。然后，就这样，我开始询问身边所有的人关于家庭顾问这个职业哪里有培训。就这样，我找到了修远教育。这个在行业内把个案指导做得最落地的一个公司。

（二）关于修远家庭教育：6模块+4阶段

修远家庭教育运营体系包含6个模块：

1、普及：公益讲座、读书会、周末沙龙、亲子活动等。

2、预防：线上、线下、读书。

3、测评；

4、授课：

智慧家长（两天两夜体验式学习：让家长感知觉知家庭教育的必要性）；

幸福家庭工作坊（三天两夜颗课堂式分享讨论形式：找到解决问题的方向和方法）

5、指导：多对一分析、一对一指导。修远家庭教育最具特色模块及重中之重部分。

6、365终身服务：创造一个环境，提供更多服务。

指导师成长4阶段

（三）家庭教育核心理论回顾

1.家庭教育三大核心观念。

1.1 孩子的问题本质上是家长的问题，家长的问题本质上是自我成长的问题。

1.2 会爱才是真爱，真爱需要学习。

1.3 夫妻关系重于亲子关系。

2.沟通4原则：

2.1 多请求少命令：我想……，你看可以吗？

2.2 先顺后带：先说好，再说不。

2.3只论不辩：“论”是找方法，“辩”是争对错。

2.4 正面表达：

󾠮正面指令与回答问题。

󾠯就事论事。不贴标签、攻击批评对方。

󾠰直接说出自己的需要，而不是让对方去猜。

󾠱觉察自己内心的真实想法和需要。

3.打开沟通大门4把金钥匙+3个钥匙环

3.1 4把金钥匙：共情、欣赏、示弱、引导。

3.2 3个钥匙环：倾听、理解、接纳。

4.情绪管理。

4.1 有情绪，先处理情绪，再处理问题。（先关心人，再关心事）

4.2 情绪管理工具ABCDE

A―客观描述发生了什么？

C―我的情绪是什么？

B―我的什么想法、观点、认识导致了这个情绪？

D―和B辩驳。B有哪些不合理之处。

E―合理的积极的想法是什么？积极的行为是什么？

5.真爱：无条件的爱，才是真爱，真爱需要学习。
6.错误是宝贝，是让我们进步的宝贝，只有改正了的错误，才是真宝贝。

7.智慧4化：

󾠮化要求为帮助。

󾠯化表扬为鼓励。

󾠰化批评为评价。

󾠱化总讲道理为可操作的1-2-3-4-5。

8.改变原则：

想要别人改，自己先要变。想要别人变，自己先要改。

先改后变，只关注自己的先改，不关注别人的后变。坚持先改，对后变充满信心。

谁痛苦，谁改变。

改变的目的是重塑关系。关系好了，什么事都好办。

（四）总结

1.知道就一定要做到，做到就一定要坚持做到。

2.一次只做一件事，并把一件事做到极致。

3.时刻盯自己，并坚持复盘，一定会遇见更美的自己。

4.立下百场分享flag，越分享，越受益。

5.坚持输出，用输出倒逼输入。