1、系统动力学全局视角下的O-PDCA阅读法：
O-目标——想要通过阅读这本书，获得些什么？
P-计划——通过书籍地图，锁定要学习的部分。
D-执行——通过QTM等方式阅读锁定的部分。
C-检查——通过对于你的QTM和作者的QTM进行对比，寻找差异。
A-经验吸取——在差异中学到的，应用到后续循环中，迭代你的阅读系统。
系统动力学，指的是：我们的阅读过程是个系统，譬如现在的O-PDCA系统。
有5个元素：O、P、D、C、A；
有结构和流程：O-P-D-C-A；
系统功能：指的是这个流程，走下来后的阅读效用。
从结构中寻找问题根源：如果要迭代这个系统，就需要从这5个元素入手。
2、在写文章时，若希望影响他人，就要遵循以下逻辑：
- 展示你的改变，并且这个改变别人要听得懂；
- 展示这个改变背后的原因，是哪个关键点转化了？
- 记录过程中你的感受和体会；
- 过程中，每个点营造势能感。
3、刻意练习
刻意练习的4个基本点：
- 有明确的目标及目标完成计划节点——目标分解。
- 要专注。
- 要有反馈，尤其是专业人士的反馈。
- 要走出舒适区。
4、借势思维
借势思维方法：
- 平台借势；
- 趋势借势；
- 圈层借势；
- 前辈借势。
5、为什么要提升学习力？
经验是有疆界的，当外部环境发生变化，就必须去发展。而发展就是走出个人经验的疆界，也就是自己的舒适区。
在人生之中，总会遇到搞不定的挑战。此时努力、实践、全力以赴依然是必要的，但是已无法满足挑战。
当体力、精力不足时，尤其需要提升思考力和理解力。
6、其他
当评价矛头指向外在的时候，说明这个人是开放的，是需要支持的。
一个强大的人，是一个完整的人。他不是掌控自己的一切，而是从自己可以掌控的部分开始，奔向自己的一切。找到你可以掌控的，你就强大而自信了。去做你可以掌控的事情，不断扩大你掌控的范围，你就会影响周围的人。
破相（记得要关注学习力）：我要去找对我来说重要的东西；
松绑（不要比较别人，关注在自己的每一次提升上，无论大小）：为啥我一定要按照某一种标准去做呢？只要对我有用的，我就可以各种自由地跳动；
整体（从自己发展、从全局找切入点）：看到作者的整体、看到地图的整体、看到整体中对我最有用的部分。
生产力 = 结果/投入。你要的结果，一定是「你」所需要的。
7、目标
我们很多时候啊，都会因为「一件事情容易做成」而觉得「没有必要定目标」
你知道这是有坑的么？
那么，不能早起，是一件「容易做成」的事情么？
我们直觉地认为早起是很容易做成的事情，你知道这个直觉是多可怕么……
<<<正文完
《永澄语录》
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