2020.3.20星期五
大家好
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《格兰达瑜伽本籍》3.37-42
本源手印（Yoni）
采用至善坐姿，用两手的拇指堵住两个耳洞，用食指盖住双眼，用中指堵住鼻孔，用无名指盖住上唇，用小指盖住下唇。用乌鸦契合法吸气，让它与下行气（Apana-Vayu）混合。依次冥想六个脉轮（chakras），让这位智者通过重复这个曼陀Hun和Hansa，来唤醒沉睡的灵蛇－昆达利尼瑜伽女神（Kundalini），并提升灵能量（Sakti）和个体灵魂（jiva），将它们置于千朵莲花上。这个人本身就充满能量，有伟大的希瓦神为伴，让他想象各种各样的快乐愉悦。让他冥想希瓦（Siva，灵性）和能量（Sakti，能量）在世间的结合。他本身就充满喜乐，让他觉悟到自己就是梵（Brahma）。
这个本源手印是一个至大之秘，甚至半神人（Devas）也难获得。一旦完美地练习了它，人就真正进入了神定。
《格兰达瑜伽本籍》43-44
练习这个契合法，人永远不会为杀戮婆罗门或胎儿，饮酒，或者污染导师床铺的罪恶所污染。这种契合法的练习能够彻底清除世间一切罪孽。假如人想要得到解脱，就练习它吧。
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