价值感是一个人重要的生命感知，无论你是否意识到，价值感对于一个人如何行动都会有非常重要的影响。
过度追求内在的价值感，即自我的重要性，就会过于强调自我，过多在乎自己的利害得失，而忽视了对方的感受。这就容易错误地解读了对方言语行为的真正意思， 在对方看来会显得过于自私和无情。
但其实每个人的价值，就在自己的内在实实在在的存在着，只是好多时候并没有被人们所觉知和发掘。
因此，价值感只是内在的一份感觉，重要的是如何可以找回那份本自具足的价值感知。
不断追求自我价值感是对自我认知的偏差，感觉自己不够好或不够完美，才会过分的追求一份价值感。但向外求，就如同缘木求鱼，本末倒置，因此而难以成行。
疗愈成长过程中对自己负面的评价非常重要，这不至于让我们人生的大部分的精力都浪费在内耗中。只有走出自我，才能够真正活出自我。
每个人来到世界上都有自己的价值和使命，只需立足自己的位置做好自己。而价值感不必刻意追求，而是在不断的实践和行动中自然产生的。
换句话说，只需要努力去做事情，守好你的本分，你的价值便会自然得以突显。
过于强调自我，便会看不见周围的世界。只有放下自我，谦卑地与周围世界融合在一起，在相互成就中才会真正的成就出自我。
《道德经》中说，是以圣人常善救人，故无弃人；常善救物，故无弃物，是谓袭明。
在关系中，每个人所做的事情都代表了你自己的存在，你愿意成就别人，便是一种与周围世界的同在，便是相互的辉映 。
而要使一个人的价值得以发挥，重要的是要发掘这个人的潜力及天赋。那么我们作为关系中的一方，对于另一方价值的发挥，又可以做些什么呢？
在所有的关系中，每个人都既是主体也是客体，如果我们在意对方、在意关系，我们便是把对方当成主角，让自己成为对方的观众或啦啦队。这会让对方感受到自己的价值，这也是我们对这份关系负起了自己的责任。
如在亲子关系中，如果我们能够带着欣赏的眼光，时时发现孩子身上的优势或闪光点，真正成为孩子成长的支持者、陪伴者和见证者，孩子便会自然长成那个相信有自己潜力和能力的那个人。
在亲密关系中，如果我们的言行中时时处处考虑到对方的价值感，让对方感受到在这份关系中的重要性，我们就会像一面镜子，不仅让对方看见自己的独特魅力，更会让关系更加亲近。
在工作关系中，无论是领导还是下属，都能够把对方当做成一个具有鲜活生命的人来看待，领导便成为下属的伯乐，而下属同样也会成就领导的地位和身份。
总之，一个人的价值无需刻意去追求，只需踏踏实实的做好自己该做的事情，价值感便会自然生成。如果你认为自我价值感是重要的，那么就在关系中同样赋予对方以价值。
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