今天给你分享如何肯定更有效的后两招:肯定动机、肯定结果。
第三个肯定:肯定动机
你的孩子做任一个行为动作,背后都有其动机,并且是正面的动机,肯定动机是理解接纳孩子的重要步骤,也是孩子认为父母懂他的最重要的原因,接纳情绪只是代表你接受我这个状态,而肯定动机是代表你懂我,你了解我需要什么。
动机分为以下四项:
实现:目标预期
保护:避免损失-财物,亲朋好友,身体,面子(自尊)
证明:自己也可以做,也有能力,不比人家差。
获得:关注,认可,肯定,尊重,接纳,被爱
举例:为了完整体现肯定动机的重要性和效果,现分享一个实战案例给你。
爸 :考试成绩80分,与自己的目标预期有些差距,对吗?(嗯)
爸 :所以你内心有些难受?....也有些挫败?....还有些失落,对吗?(是的)
爸 :其实你还担心过年回来老家,阿公问起来,你不知道怎么回答,对吗?(嗯)
爸 :你也会觉得,在南宁读书,如果都比不上在农村的哥哥们,会觉得没有面子,倍受打击,对不对?(是的)
爸 :其实背后里,你内心里是不服气的,你是想做更好的,对吗?(是的)
爸 :你是想证明,你自己也可以到,也有能力做得好的,对吗?(是)
爸 :你也想通过这件事,来让爸爸妈妈,老师同学都能关注到你...认可你....肯定你...接纳你和爱你,对吗?
爸 :爸爸完全地理解你,来爸爸抱抱你,爸爸妈妈爱你,绝不会因为考试考试如何就不爱你,在家里,你不需要证明什么,你是最独特的,最唯一的,你不需要跟别人一样。
在学习上,我们只要不断进步就好,就像玩游戏一样,不断挑战,不断突破,这是一份享受,是成长的感觉,爸爸和你一起成长,好不好?....
第四个肯定:肯定结果
你的孩子通过做事情得到了好的结果,这是一个给予肯定的绝佳时机,但一个不小心,也可以变成了把孩子带到别的路上去了。
误区:跟别人比和结果夸大。
跟别人比
你赢了,你比姐姐吃得快,真棒。
你都会写自己的名字了,比小明历害多了。
没有人能比得了你哦。
弊端:与别人比会带来3个不好的影响。
1、容易引起嫉妒心,攀比心,造成人际关系的困扰。
2、容易引起孩子把焦点放在压过别人上,而不是自己的成长上。
3、孩子的性格容易走偏:因为目标是要比过人家,而方法不一定是通过成长,也可以是其它方式,如不时候的,打小报告,告状,发展到后面的背后说坏话,诋毁等。
结果夸大:
宝贝,你真棒,再努力做一次,就可以参加音乐会了。
对6岁的宝宝,夸他:宝宝,你可以跳一个阶梯了哦。
弊端:结果夸大容易带来3个不好的影响。
1、给孩子更大的压力:如上例参加音乐会的事,孩子会突然觉得原来妈妈有那么大的期待啊,而孩子又很清楚知道现在的水平如何,一下子就觉得压力山大。
2、让孩子有所怀疑:6岁的孩子跳一个阶梯的事,很简单,但是妈妈采用了很夸张的肯定,让孩子怀疑妈妈说话的真实性,也觉得好无聊,好无趣,也可能对自己的能力有所怀疑。
3、打击孩子的自信心,最重要的是,没有达到给予力量的效果。
正确:肯定结果-跟自己比,转变为与肯定归因结合。
1、肯定结果-跟自己比(比以前,比刚才)
“宝宝,昨天你才能跳一个阶梯,今天就可跳两个阶梯了,你进步好大哦。”
“宝宝,昨天你跳一个阶梯的时候,都没有站稳,现在可以站稳了,你进步了哦。”
“宝宝,昨天你过来跳阶梯的时候,都不太敢,现在主动来跳了哦,
”你都会写自己的名字了,哦,我想起来了,我好几次,都看到你在房间里认真的练习,怪不得,努力一定有收获的,来,妈妈抱一下。“
”宝宝,这次吃东西快多了,更重要是比上次吃得干净多了,来,妈妈,赞一个“
”宝宝,这次你弹的这首曲子,拍子很准,只有两个音没有准,比上次5个音不准,进步多了,加油!“
2、肯定结果-转为肯定归因
“哇,你得第一名了哦,来,妈妈赞一个”,“来,妈妈再给你一个赞,在刚才的比赛中,你摔倒了,不哭,不闹,马上爬起来,这份坚持和勇气,更值得妈妈为你骄傲。”
“哇,你得第一名了哦,都是因为你摔倒了马上爬起来,才能得到,来妈妈给你赞一个”
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