关注当下，珍惜生活

有人说，最好的生活状态是活在当下。
我们很多人，认同这句话，但是做不到，当然，包括我自己。

今天下午要去云南昆明出差，上午在家办公，中午只去机场，在机场点了杯拿铁和牛肉卷，坐在空荡的候机大厅，看着远处排队的人群，品着香浓的咖啡，那一刻觉得生活特别美好。

很少对生活有这样的觉察，很少主动感受到生活的美好，每天只是忙忙碌碌，没有明显的提升，只是糊口、养家、还房贷。

很少有生活的情趣，很少主动去发现生活的美，其实生活就在那里，不论去觉察与否。

很少让自己静下来，很少主动放空自己，时常被各种杂念干扰，后悔过去，忧愁未来。

很少拍照的我，拍了一张蹩脚的照片，刚拍完就登机了，一杯咖啡下肚，没有任何提神的作用。反而沉沉睡去。醒来，飞机已经到了经停站：宜春。

在第二段的航程中，看了半本关于写作的电子书。

到达昆明长水机场后，关闭飞行模式，各种微信消息过来，有客户发的，有朋友发的，优先回复了客户的问题，在出租上，开始查看一位朋友的信息，看到他发的消息我震惊了。
“我要挂了，肺癌中晚期 3A期”
下面还附了一张跟医生聊天的截图。

我赶紧语音他，他拒绝后，文字跟我说：“在跟家人一起吃饭。”
我问：“家人还不知道吗？”
他回复：“不知道。”

我安慰他再多复查几家医院，也许是误诊。他说已经穿刺取样做病理检查了。

我又说，三期A找到好的治疗方案，还是可以治好的。

他没有再回复了。

在出租车上，接到妻子的电话，她说跟儿子做了一次深度对话，祛除孩子负面情绪。我告知她朋友的情况，提示她珍惜生活。

出租车女司机也附和说：“现在各种癌挺多的，是要好好珍惜生活，因为真的不知道明天和意外，哪个先到来。”

是的，我们无法预料明天和意外哪一个先到来，唯一能把握的就是当下。

曾有人请教马祖禅师如何修行，马祖禅师答：饥来吃饭，困来眠。

这个人疑惑的问道：大家不都是这样吗？有什么不同吗？

马祖回答说，很多人吃饭的时候想着睡觉，睡觉的时候想着吃饭，而我，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，所以不一样。

关注当下，珍惜当下的生活就是修行。

很多人是不是追忆过去，就是畅想未来，亦或是向外求索，却忽略了当下，忽略了向内求索。

王阳明有首诗，深刻的讲过这个问题：

“饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄。

说与世人浑不信，却从身外觅神仙。”

王阳明也是告诫是人活在当下，专注当下，时刻发现当下的的美好，珍惜当下的生活。

发现生活的美好很简单，关注当下，观察当下，珍惜当下的一切。