如何记住东西

记忆力分短期记忆和长期记忆，但长期记忆也是从短期记忆转变而来的。

一般我们的短期记忆容量是7±2，即，9个或5个。

那么，如何记得又多又快又好？这牵涉到记忆能力。

记忆力和思维模式以及性格一样，是可塑的，好的记忆力是需要用科学的方式方法并配合大量刻意练习才能够习得的。

以熟记新，这就像盖房子，打基础的那部分记忆是需要“死记硬背”，再往上就结合这部分“地基”扶摇直上。

已经掌握的知识点会和新的知识点建立连接，大脑触突部分会形成电流，随着次数和程度的加深，不断形成新的脑部网络，这样，记忆就产生了。