感恩的事：
1. 在走出地铁前，镜框裂了，眼镜片掉了下来。感恩的是在出地铁口之前掉落了下来，还被我捡到了。
2. 害怕再戴回去，在之后路上再次掉下来会丢失。于是请求地铁的服务人员借我胶布，没想到地铁小哥哥热情的帮助了我。采用对讲机呼叫了远方的同事拿来胶带，由于我手动能力不够强，两次用透明胶缠裹两次镜片掉落。于是，他也上手帮忙。集二人之力，三次失败之后，成功了！哈哈哈。
两次在地铁寻求帮助，工作人员都替我解决了问题。地铁工作人员素质挺高，感恩。
3. 回到家想要拿出高级点的胶水粘住，这样清明节前的最后一天班 还能有眼镜戴。在哥哥和嫂子大力出奇迹的情况下，其中一副眼镜用美甲胶水、紫外线烤灯一顿操作后，邦邦硬！另外一副在鞋胶的作用下，第二天起来也给力的粘住了。谢谢哥哥和嫂嫂。
4. 本想和老师说工作上的事，结果不自然说了大部分。说完之后，情绪好多了。感谢神的带领和帮助。
5. 不知道能不能算是感恩的事。体重秤上的数字在上涨，同事却说我瘦了
成就事件：
1. 这几日已经想要避开和老板的交集，昨天因为事务，又鼓起勇气和老板亲自对接事务。
2. 在地铁站勇于寻求地铁工作人员的帮助。
3. 自己能在短暂的一两秒想出解决办法。并且没有负面情绪。因着他人的帮助，还深觉感恩。
4.近期负面情绪减少。
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