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拆ing|No.21 与孩子沟通中学会运用正面管教

拆ing|No.21 与孩子沟通中学会运用正面管教

作者: 蓝翼马 | 来源:发表于2017-07-13 22:53 被阅读0次

R:《正面管教》

I:大人与孩子之间存在三种互动方式,严厉型、骄纵型和正面管教型。其中正面管教的方式是最为推崇的方式。

WHAT:正面管教的方法强调父母在沟通中要使用保持和善的姿态,不以训斥逼迫,不以声调压人;同时要坚定的表达自己的意见,不能给孩子摇摆不定的感觉。

WHY:父母与孩子之间构成的亲子沟通语境,会对孩子成长中性格塑形、未来在社会中与人相处的方式都有重要的影响。每一个父母都会希望自己的孩子未来成为一个拥有幸福能力、职业能力、生活能力和社交能力的人,所以我们要从营造积极亲子沟通环境入手。

WHERE:正面管教的原理在亲子沟通的每种场景下都适用;调整到职场环境,也同样适用于对于团队的培养。

HOW:正面管教的基本原则:

1、划定事情的边界,在边界构成的范围内,给定对方一个自由决策的权限。

2、对于边界,我们要坚定的坚守着,不存在讨价还价的空间;对于边界之后的做法选择,应该给予对方更多的尊重,对于非原则性的选择,可以给予更多的支持。

3、坚持并不意味着冰冷、凶狠、冷漠。态度和善,立场坚定,有助于减低负情绪的不利影响。

A1:

前天早上要带孩子去游泳,结果她起床后,禁不住乐高的诱惑,不洗漱、不吃饭玩乐高,当时我就很生气的说"几点了,快点行不行?你再这样的话,我以后再不给你买乐高了。你怎么一点时间观念都没有啊?”

现在想来我使用了威胁的方法,很不好。和善而坚定,我应该是提前沟通好边界和条件,语态和气,但观点而坚定。

A2:

1、从明天开始,我要和孩子一起制定一个每天的时间计划表。告诉她有一些必做的事情,必须要用的时间段,其他一些事情可能会花去的时间长度,让她学会合理的安排事情的先后顺序。让她自己制定计划,自己执行。

2、我要学会调控自己面对孩子时的耐心和脾气。

(1)当我想要发脾气的时候,可以采用自我袒露的方式。很真诚得告诉她,妈妈心中的小怪兽快要关不住了,因为什么什么情况(事实),让我感受到什么什么。

你是愿意和我一起努力,把怪兽关回去呢?还是让它跑出来算了?(我女儿一般会选择1)

(2)再忍不住的时候,干脆控制一下自己,啥也别说,远离她,去做点别的,舒缓一下情绪再面对她。

(3)不要再自己情绪上来的时候,试图和她讲道理,我也讲不清,她也听不进。

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