体重没(没称)
早餐
中餐米饭 鱼 炒肉 白菜
晚餐没(下午炸酥肉,吃了酥肉)
早上8.30起床,晚上11点睡觉
没运动
回农村咯,要十多天,没那么方便了,不过吃饭睡觉会很规律,晚饭会很早吃,早餐有点困难,没什么吃的
本文标题:健康减肥日记第65篇
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