2019年3月18日星期一阴
待在图书馆的三天，才发现，并不是别人都不努力，而是别人努力的时候，你在宿舍，当然看不到别人努力的过程。
【190318】泡馆日常3：焦虑带来的恶性循环
说实在的，今天的学习状态不好。
这两天早睡倒是让我的精神状态好了很多。那还有哪些原因呢？
第一，焦虑，在学习的第三天，还是没有一点进展的时候，人就会不自觉地焦虑，这种焦虑，让我心烦意乱，也让效率低下。
焦虑的同时，让我注意力不集中，对于周围坏境的一点点躁动，都会严重影响我的心情。比如厕所门吱吱呀呀鬼叫的声音，冲水时喷涌出来的冲击波般的水声，楼下小女生叽叽喳喳讨论的声音（在公共场合，总是有那么几个另类的人，不顾周围人的情绪，在那里交谈，实在是不知道该说些什么才好），坏掉的两个电灯泡在自习室的两头不断作妖的打招呼啊，一闪一闪的，闪的频率老高了。
第二，今日的手机就像着了魔咒一般，疯狂诱惑我打开里面的内容。我因学习无力，就不时观看手机。最大的错误，就是听到了坂本龙一的《Merry Christmas Mr. Lawrence》曲子，便被自己感动到了，自己听了一曲，就设置了循坏播放，然后还不满足的打开教授现场演奏版的几个视频，被里面的表演深深地打动，什么时候，我也能去观看一次现场版演奏？看了还得转发一下吧。嗯，这一系列的流程操作下来，不知不觉中不知是否过去了将近半个小时。那时的我还浑然不知。直到晚上拿起手机，才发现自己在手机上花费了将近4个半小时。
【190318】泡馆日常3：焦虑带来的恶性循环
当然，今天的社交比较多，一半微信，一半网易云。网易云是听歌，顺带看了一个小视频，包括狗狗慢动作的喝水视频、萌宠搞笑、可爱、卖萌视频。好吧，这里面大概也花费了半个小时，但是微信就很不正常了除了和妈妈视频的20分钟除外，其他都是在上网冲浪，看看微信公众号呀，最多的就是写最近挺火的电视剧《挺好的》，我想看看有没有新的观点。
看到一篇标题：女人千万不要嫁苏明哲这样的渣男。我就觉得很纳闷，你就那么坚定自己不会嫁到这种男人？有时候男人花言巧语起来，把女人骗得团团转。为什么随便都要冠以渣男、渣女的称号呢?有这样的性格，不也是应该要归于家庭教育吗?一个涉世未深的年轻人，真的不懂这些套路。
时间这个小骗子，我都揪不住他的小辫子了。记录自己平时的花费时间，还是很有助于了解自己的时间都去哪儿了。可见，注意力的专注，可以帮你节省很多时间。
第三，自己觉得自己的理论知识学的非常不到位。昨天看了一篇非常有价值的文章。文章引用了很多理论术语，这些理论术语，看得出来，作者已经把这些理论都吃透了，她才能如此行云流水般的把她论证出来。复调、陌生化、诗化等文学术语，理解的很透彻。真是把我佩服的五体投地，这样的大神，看这样严谨而又舒适的论文，让我真想跑到这位大神那里去拜师，和她探讨要如何搜集、写作。顺带她当时没有解决的问题是什么，帮我寻找一下突破口。
接下来说些开心的事情。
【190318】泡馆日常3：焦虑带来的恶性循环
中午的时候，在英语打卡录音时，却无意间发现录音里录进去了鸟儿的鸟叫声。它们叫得很欢快，就像每天都过着这种无忧无虑的日子。在平淡无奇的日子，连鸟儿的叫声，都让我的内心觉得无比舒畅，甚至就幻想自己是在空旷的田园家园里，默默耕耘。
我和妈妈讨论，最近发际线又不断升高了，看来离秃顶不远了。妈妈只和我说尽自己的能力，多参考别人的，好的东西人人都想要，如果能力没有那么强，那就把自己的要求放低一点。偏偏我是一个该死的完美主义拖延主义者，凡是都想尽善尽美，绝不像敷衍，但最后却总是会无从下手，天不如人愿，最后反倒还是草草了事。还真是烦恼。
下午吃饭的时候，感觉喉咙有些不太舒服，为了奖励自己，给自己买了王老吉。人家都是去店里买好喝的饮料，只有我才去买王老吉。
【190318】泡馆日常3：焦虑带来的恶性循环
今日才看见一个文章标题，说是：“被饮料毁掉的中国人”，一看见这种标题我是觉得反感的，之前也有很多类似的标题啊，“被XX（抖音、奶茶）毁掉的XX人”。但看见饮料还是会手贱点进去，看完之后，里面谈及用腐烂的水果榨汁做成饮料，把原料放进厕所等行为，刷新了我的三观。都2019年了，还有人在干这种事情吗？反正近期是不会随便喝饮料了。不是内容震撼到我，而是之前3.15报道的辣条及其它饮食安全问题，让我觉得近期应该消停一会。不过我本来也不怎么爱喝饮料。
狗生不易
网友评论