今日我的生命品质关键词是:淡定
今日我对自己的祝福是:亲爱的,你可以慢慢来,偶尔的落后也没有关系,只要你一直在前进就好了。
To do list
爱自己的微小行动:困了就去睡,出门把自己打扮的漂亮点。
今日复盘:
1.我想铭记的瞬间有哪些?
今天的早餐是咖喱鸡肉饭,儿子很喜欢吃,
我喜欢儿子狼吞虎咽吃饭的样子。
201811072.我想感恩的人、事、物有哪些?
儿子睡觉时要我到他房间,我没同意,他竟然很懂事的说,妈妈,那你早点睡,明天还要早起呢。
3.我欣赏自己的哪些地方?
开始注重自己的仪表,出门要把自己收拾利索再出去。
觉察:
今天还是有点懒散,本来今天的学习任务是可以完成的。但是有点放纵自己了,不过我允许这样的自己,不再纠结。
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