《 你以为只是一句普通的话，而我听了想炸》

在生活中，很多人会因为伴侣或朋友的一句无心的话，一点就炸，突然情绪上来，就发火，在别人看来只是一句稀松平常的话，但对当事人内心来说就是翻江倒海。

为什么会这样呢？

幼时受到的伤痛去到了人的潜意识，在长大后，遇到困难或者类似场景，情绪会立即爆发

就像上次，妻子和我讨论我妈贷款的事，妻子说我根本没听懂她在说什么，我就突然爆发了，我感觉受到了冒犯，受到了否定，小时候经常受到家长的否定，因而内心害怕否定，在长大后遇到类似场景，依然敏感，触动。

冲妻子发火，本质上是妻子的语言，触动了我潜意识里小时候类似事件的再现，让我产生了不被理解和否定的情绪，勾起了自己的无价值感和不安全感，实际上是对父母的控诉。

如果能在每次沟通时，有意识地觉察到自己的情绪是因什么而起，就会更加理性，说出的话更具建设性。

反观我们去教育小孩的时候应该怎么去做？作为家长，我们要注意自己的一言一行，对孩子的影响。因为我们对待孩子的方式，会最终形成孩子成年后的潜意识，指导他的行为模式和情绪体验。