上周四看见去年年初的老师,在周四授课。于是今天慕名而来。
练拉伸的时候,肩胛骨和背三角区没力,根本做不了。
我咬着牙练,汗滴滴下来,但是发力总是不对,急得干瞪眼。
老师走下来,调整了一下我的体式。
下课进行了交流。又学会了二个体式,这很完美。- ̗(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
本文标题:所以要不轻易放弃
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