戒懒笔记（二十二）

【美好的一天如何开始】

“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。”这13个字出自知名的《朱子家训》。短短的13个字，蕴含了朴素又深刻的教言：早上不要赖床，天刚亮的时候就要立刻毫不犹豫的起床。早起后干什么呢？早起后就要打扫庭院内外。让整个居家环境整洁清爽。

这就是美好的一天从早起+打扫居家卫生开始。

福地福人居。干净的地方会形成干净的磁场。“洒扫庭除”是一个非常简单但很重要的劳动习惯。从这个劳动习惯出发，可以生发愉悦的心情、主动付出的满足感和更多更好的收获。