【应对春节放假，走亲访友聚餐打断正常固化】
办法总比困难多！放假首先就意味着理论上可自由支配的时间大大增加。我们不可改变的无非就是过年期间走亲访友，全家团圆聚餐happy的时间。
就拿除夕到正月初三这几天来说吧，如果你能在这几天的早上提前1小时起床来完成当天应完成的事项。首先，你就会收获一份极大的成就感！因为自己改变并超越了过往无数年一到过年就犯懒的自己！其次，从心理上自己继续保持了稳定固化的心理愉悦感（也是心理优势）。“进步总在节庆时”的美妙感觉真的是“如人饮水，冷暖自知”。
如果过去，觉得自己依然是晃晃悠悠懒散度日，固化一个好习惯都不是很爽利，不如趁这个假期，烧上一把“猛火”，好好战它一番！烧“猛火”的目的不是自己给自己打一时的鸡血，就是自己给自己一个猛然前进的推动力。
“进步总在节庆时”，“艰难困苦是机遇”的第2层含义就是：逆修。越是波折考验，越有大进步，大发展。
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