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远离情绪不稳定的人

远离情绪不稳定的人

作者: 沈心恩 | 来源:发表于2022-04-06 23:52 被阅读0次

我真的很讨厌情绪不稳定的人,说话循环往复、颠三倒四的,还特别“恋爱脑”。

我认识这样一个女孩子,快四十岁了,天天在朋友圈发泄负能量,例如:这样的日子何时是个头?我还要忍受他多久?又哪天突然发个男的给他买礼物、发红包类的。她的情绪变化完全取决于她的男人对她的态度。

男人对她好一些,就眉开眼笑,生活美好;男的不待见她,立马愁云满面,天都要塌下来了。

还喜欢碎碎念,一件事情翻来覆去地说,说的男人都想逃离,不想在家待,经常在外面喝酒喝到三更半夜才回来。

跟朋友聊天时,一下说谁谁谁很差很差,一下又跟别人好了,还说人家不错,一问才知道人家说了她一句好,她就立马好了。

我很害怕这样的人,情绪起伏太大了,像坐过山车似的。

从十来岁开始,我就认识她。

记得有一次下课在一起玩,班级里是按照身高排座位的,她比我高坐第二排,我坐第五排,然后我说了句,你比我高为什么坐第二排呢?她突然变脸了,眼睛一瞪,说不跟你玩,拉着另外一同学转头就走,我当时懵了...

简单的一次聊天,她为什么突然就生气了呢?

后来好了之后,她经常给我发泄她的负面情绪,把我当树洞,刚开始我还非常认真理性地帮她分析,发现其实她根本就听不进去,她只活在自己的世界里。

记得有一次给我打电话,说了一个多小时,就是说一男的喜欢他,但是又没什么实际的行动,一直在问我那个男的到底喜不喜欢他?天呐,我连那个男的什么样都没见过,怎么会知道呢?

当我一直回到不上来的时候,她给了我一个台阶下,说我是她的朋友当中最漂亮的,听了之后我有了一点小安慰。心想做了这么久的树洞,终于知道我的好了?

没想到她下一句,简直把我呛死,你觉得我呢?是你朋友当中最漂亮的吗?原来前面夸我只是铺垫,让我夸她才是本意。

我口是心非的地说是的是的。

后面就怕接她的电话了,也尽量减少接触。

现在想起之前跟她朝夕相处的日子,都觉得过得憋屈,每天心情就像过山车一样。

还好,我意识到了她有“情绪黑洞”,需要不停地向外界索取情绪价值,要不断肯定她、表扬她、夸奖她、赞美她...

这究竟是一个有多“缺”的人啊。

我又不是救世主。我填补不了她内心的黑洞。

在往后余生,如果有遇到类似的人,我会立马离开,不会再让自己陷入那种喜怒无常中不能自拔,太耗能量了。

细想了下,我跟她朝夕相处将近六七年,真不知道那段日子怎么过来的!

只知道特别萎靡不振,每天患得患失的。

离开了之后,我变得正常多了。

感谢那段日子,让我懂得了远离情绪不稳定的人。

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