身体可以说话吗
它没有语言
却通过一种特殊的方式诉说着它的需求
是过度
如保持一个姿势时间过长
腰会疼
是匮乏
如胃肠蠕动缓慢
宿便滞留
口气？长痘？大腹便便？
是胶着
如夜晚来临的辗转难眠
精神困顿
气色不佳
这就是年过30的我
一个亚健康如影随形的全职妈妈
拿我的脸举例
花了7天的时间
我这张大脸过了个年竟然如此缺水[捂脸]
我以为每天清洁
我以为每天晚上拍打水液
它就可以喝饱水
第一天刚贴上面膜
脸疼得想要撕掉它
忍忍到最后不疼了
第二天贴上还是疼
第三天疼
第四天开始有所缓解
疼得时间明显缩短
第五天，第六天
直到今天
连着持续一周
仍有感觉
但是明显不再好似针扎
百度了一下以为是面膜不和
原来是因为脸太干
之前还有起皮现象[捂脸][捂脸][捂脸]
还有我的睡眠
不再与床撕扯纠缠
不再凌晨固定点清醒
一觉到天亮
是30岁以后的我
梦寐以求很久的奢望
还有我的肠胃
痛快淋漓感应大自然的召唤
真的是一件大快人心的事情
口气清新一点
肚子舒服一些
一点点的改变
让人欣喜
感恩遇见
感恩改变
感恩一直不放弃
身体可以说话吗 它没有语言 却通过一种特殊的方式诉说着它的需求 是过度 如保持一个姿势时间过长 腰会疼 是匮乏 如...
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本文标题：如果身体可以说话……
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