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调频问句：我如何在人际互动中拓展对他人的平等？我如何让自己身心灵平衡？
今天的调性是讲求平衡、平等的力量，同时有着自己内在的节奏感。
我们在工作或者人际关系中，可以尽量全面考虑，从大局出发，但是很难满足每个人的愿望和需求，所以说你能做的，做你说过的，这很重要。
每次看到白狗图腾，总觉得它郁郁寡欢的眼神里透着疲惫。
就如同现实中的很多人一样，一味的付出，过度透支了内心的能量，但是自己却没有得到足够的滋养，于是，慢慢失去了爱的能力，只有自己内心有足够的爱，才能不停的分享爱，所以，亲爱的，先爱护疼惜好自己吧。
如果曾经受到过伤害，也请不要一直把自己裹到壳里，面对正确的人时，请再次勇敢的去爱，像从没有受过伤一样。
当我们学会穿越曾经的伤痛，重新打开心门，也就学会了什么是真正的爱。
没关系，慢慢来，跟着自己的节奏，一点一点的找回内心那个真实的自己，在关系里，我们越敞开，内心反而越踏实，不会患得患失。
不必为了讨好别人，而压抑自己的情绪，违背自己的初心。所有让我们内心觉得不舒服的关系，一定是有问题的。
经常听说人生如戏，如果把生命看做一场游戏，我们内心或许会轻松很多，尝试带着轻松的状态去认真过生活吧，生活并不需要太用力。
今天，请好好爱自己，终有一天我们会经由爱自己，而学会爱他人。
In Lak'ech. 你是我，我是另外一个你。
调频建议 ▼
恋爱表白、敞开自己、真诚沟通交流、疼惜自己、关爱他人、连接内心、情绪梳理、保持好自己的节奏、分享爱与智慧、做个温暖的人、学习玩家的心态等
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