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1.你要做的是，果断拒绝那些给你制造不安的人，远离那些让你经常陷入负面情绪的人，失去他们，是你幸福的开始。

2.接受自己，是一个人最重要的修行。

—— 哈珀·李

3.凡是负能量的东西，都不要去回应，回应就会与之纠缠，纠缠就会受其损耗，只要内心不接应，它所有的恶念都将原路返回。

—— 弘一法师 

4.一个人的沉默叫做思考， 一群人的沉默，叫做冷漠， 所有人的沉默，叫做黑暗。

—— 鲁迅

5.记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

—— 杰罗姆・大卫・塞林格

6.很多人不需要再见，因为只是路过而已，遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

—— 林徽因