前几天在龙泉寺辟谷养生，其中老师就说你们眼睛闭上观想一下，你最开心快乐的样子，我极力的想，也没想出我开心快乐的样子。
天天忙着做各种事情，到底什么是开心快乐的，记不起了，责任心，担心，痛苦的心，到时有出现，是自已太贪心吗，还是自己太胆小，还是因为能力小，这些年忙着经营生意，受了不少苦，和委屈，相应的也得到不少物质财富。那快乐哪去了呢？
这事不都是自己选择的吗，为什么不开心快乐的地去做，以前沒什么物质，天天还傻呵呵的笑，现在衣食无忧，快乐哪去了呢？扪心自问一下自己。
生活，工作的意义在哪里，到底要过什么样的生活，要什么样的人生，是发大愿还是过平淡的生活，我好像更喜欢活的有意义，吃点苦，受点累，又怎么了，经常拉自己出来鞕子抽抽，戒赌戒嫖，最应该戒的是抱怨。
去年有一段时间，跟一闺蜜聊天聊的非常好，讲什么都可以懂，彼此也欣赏，大家谈工作，谈生活，谈人生都挺好的，喝喝茶，聊聊天，那算是一种外在的快乐。
那内在的快乐呢，是去旅游吗，外出是可以暂时忘却，但内心的快乐在那，万物由心造，心没有快乐起来，告诉自己多奋献，多讲柔软语，多做善良事，的确快乐一点，可一直的向外供济，内心深处的心生欢喜呢？
我常常坐在那儿发呆，想一想，我的生活经历了什么，快乐是种能力，我需要调动身上的潜能来让自己快乐一点，让自己爱自己，只有爱自己，才能更好的爱别人。
我希望余生可以做一个快乐开心的自己！
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