今日杂感

今天又是一个下雨要下一天的日子吗？早上六点起来，就发现这个雨不得了，清脆地哗啦啦打在树叶上。可能这一层雨下后，是真要穿长袖了吧。因为坚持锻炼了一个星期的缘故，体感温度也勉强能够抗一点点寒。今天上午其他同事都穿上了长袖，披上了外套，可我在室内办公还好。有人夸我，身体怎么这样好。穿得少就算身体好么？也可能是肝火旺呀。好像某些内脏有问题的人，也不怕冷吧。怕冷还是怕热，这种标准去衡量一个人身体好不好，的确过于二分法了。

今天上午，工作方面虽然没多少烦心事。但还是恍恍惚惚地，没做多少正事，连泡咖啡都忘记泡了。被整个办公室氛围弄得很不舒服，更准确的描述，是战战兢兢吧。他们在沉默里消气还是在沉默里爆发？虽然我知道，不是我工作上的问题，不是我的过错，领导也没责骂我。但在这个五个人所组成低气压的空间里，如果我过分开心的哼哼，也会显得格格不入吧。其实内心还有些许窃喜，有种我要看这好戏上演的邪恶精灵在涌动。诸君真的不吵一架么？

昨天依旧有锻炼，同时在听书。已经连续五天每晚做有氧操了。但我也清楚自己不能天天都坚持。一个星期，五到六天的运动最好。而且听着书，总觉得运动也没那么艰难了。哪怕运动没让我减肥，至少我大脑接受了不少新知识啊。不过昨晚也有做得不好的地方，运动完后没有管住嘴。喝了汽水，吃了牛肉干，还吃了袋薯片。可能那时候，真是胃骗过了大脑吧。欲望压制了理性。告诉自己，这是奖励这是奖励。谁料越吃越多，更无法刹车。

昨晚听的第一本书叫，他人的力量。一开始以为是构建人脉的书，我想当然的把它归为商业类。我设想里面会有许多案例，讲述商业奇才的人脉管理等等。结果一听才知道，是心灵成长类的书籍。大意是讲你过去的人际关系(亲情、友情、爱情等等)如何正反馈，或负反馈影响了你的性格塑造之类的。当然，良好的人际关系可以滋养你，恶劣的人际关系可以灼伤你。问题在于我们大多遇到的是恶劣那部分，例如我无法不上班，一上班遇到的同事，都不能给我良好的正向反馈，这个应该怎么破？

第二本书，叫知道几句三字经。其实对其中的经文内容与译文倒不是特别感兴趣，感兴趣的是这本中国古代的启蒙读物，如何形成与发展的历史背景，如何在各朝各代中演变，又如何溶入文化基因里的。不过听到的，却都是东西方对比，个人倒觉得，大可不必，例如把孟子的四端来跟西方的心理学去做比较。比来比去，终究是以什么为内心参照呢？更多还是看如何启迪当下的现代人，给予这部启蒙书不同的意义。