工作
2月的第一天，领导送上降薪豪华大礼包，敲定的那一刻希望破灭、彻骨寒冷。降薪和春节排值班，成为压垮我的稻草。放假做的第一件事是投简历，填写简历的过程，这么多年恍然一梦。求职比我以为的要更困难，超过35岁了，想要的收入、时间、地点、发展，除了自由职业者，还没看到其他希望。自己又没有自由职业者的变现能力。年后，向现实低头，滚回来继续看恶心的人、干厌烦的活儿。只不过，精气神没了，原本可以投入100分精力的，现在20分都不想投入，能应付的就应付，能不干的就放着吧。
阅读
《如何让孩子成年又成人》（斯坦福大学新生教务长给父母们的建议）。直指美国父母过度养育问题，美国父母不是我们想象的那样放养、独立，跟中国父母一样，他们也常常焦虑、过度保护、过度介入。作者提醒父母们帮助孩子适应生活，而不是保护他们免受生活之苦。培养孩子坚定地承担承认社会角色的能力。这也是我心之所想：没有父母帮助时，我们的孩子也能好好生活。
《打开一颗心》。一名外科医生职业生涯经历的的心脏手术，读来唏嘘不已。手术是生死线的搏斗，除了技术，也有医生的共情。
爱心树的中国名画绘本，跟着介绍，这回看懂了清明上河图、洛神赋图、千里江山图，书后的长图，有种跟着画卷游历史的感觉。这套书值得收藏，喜欢。
生活
过了一个轻松欢快的春节，一家三口5天长隆行，放肆吃、尽兴玩。
年后毛毛跟每天跟爸爸去上班，写作业、读书、做手工，比起跟妈妈来上班，在爸爸那里她要更自由一些，一个寒假完美结束。
开学之日起，回归秩序，早起、备餐、作业，围绕学校规则安排生活。
月初体重冲刺到月子里的96斤。长胖对于中年妇女不再是困难的事。随着小学生开学，自然lose weight。
剪了短发，收获了不少夸赞，决定以后多换换发型，给生活加点儿甜。
过生日，毛毛送我一块抹茶巧克力，老公送新手机，俩人合作给我惊喜。收到了家人和朋友的很多祝福和鼓励。
这个月常常看到桌子两端，一头坐着毛毛，一头坐着爸爸，俩人聊动物、聊原理，几十分钟过去了，我还插不进去嘴。用毛毛的话：妈妈太没文化了。还有一晚，让我到她房间去独睡，只为了和爸爸“可以一直聊动物，不用被妈妈管”。
整理书柜，把低幼绘本打包寄给小侄子。听说，这孩子很想来跟姑姑玩。
弟弟又经历一次手术，余生希望有后福。
买书时候顺手带了一本《翻绳大全》，手残如我，照着步骤居然也翻出了两片松叶和蝴蝶，每天晚上翻几个，一根毛线绳，在十指间舞动，仿佛在变魔术，挺解压。也正是毛毛所好。
感谢生活，让我在工作上痛苦难熬的时候，还有生活可以欣慰、感恩。
修行
连岳的一句日历，就像个老朋友，在每天清晨叮咛自己。我需要这样的叮咛。
这一句：“如果我们不肯努力改变自己的脾气，那受的全部教育又有什么用！要求别人来将就自己是再愚蠢不过了。”每天的负面情绪多是来源于工作上，觉得痛苦，觉得堵塞，其实根源就是我总是太硬、情绪外露，在不情愿与不得不之间拧巴，所以愚蠢地过了这么多年，还把自己弄的如此郁闷。
这一句，设为手机锁屏屏保，我需要时时看、天天念。“尽情享受你现在的生活，就像是活在第二次，不要像你的第一次生命那样，错误的行事与生活”。时间过一天就少一天，好好过每一天。每天记录3件快乐的小事，觉知快乐。
开始流利说打卡，给自己找点可以每天看到痕迹的小事去做。
攒星星️活动，目标：毛毛收拾书桌和练古筝、妈妈温柔讲话和收拾大房间、爸爸吃饭不玩手机。
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