1. 坚持每天写日记，制定感恩名单或代办事项清单；
2. 和教练、老师或朋友分享每一天、每一周或者每一个月的收获；
3. 每次开会的时候，都先问：“你们有什么好消息？”或者朋友见面也是可以问的。
4. 整理好自己的办公桌子，放一些小摆件，或者换一个大的显示屏幕，更好的视觉享受。
5.利用相关软件或者工具记录自己每一天的收获。
6. 每周一次做一次周总结，定时清空大脑！
7.把每天工作的重要成果记录下来，累积的多了内心会有满满的能量；
8.注意力分散的时候可以试着用手机拍摄一个vlog, 在这半个小时内，保持高度专注；
1. 坚持每天写日记，制定感恩名单或代办事项清单； 2. 和教练、老师或朋友分享每一天、每一周或者每一个月的收获；...
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本文标题：10-学会工作-做哪些事情会提升工作幸福感
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