导言
小时候,我依偎在奶奶的腿上的时候,她就会和我讲述关于我童年的故事。有一个小时候的经历,让我尤为深刻。
在我一岁多的时候,我经历了一次意外,由于当时卫生条件和医疗水平有限,所以还是蛮严重的,甚至一度休克。我奶奶是一名佛教徒,当我在ICU的时候,她回家到一位“知天命”的婆婆,着急地和她说了我的情况后,神奇的一幕出现了。婆婆拿起一本经书,轻轻用嘴吹了一下,经书就翻到了某一页。然后婆婆不急不慢地说,这个小女孩有天助的,不用太担心,她会过得这一关的。当第二天奶奶在去医院的时候已经是傍晚了(当时去省里面的医院要坐船+坐车+走路,至少要大半天),我真的醒过来了。
在多年后,奶奶和我说这段经历的时候,她也还是觉得非常不可思议。的确,虽然科学发达的今天,我们仍然有很多第三世界的事情是无法解释的。
那时候,我就种下了一颗小小的种子。每个人都有自己的生命密码。
那个事情,还让我有特别深刻的感受,特别是有时候我觉人生很难的时候,我就会想,世上除了生死,其他都是小事。我是从死神手中逃脱的天使,我不要辜负活着的生命。
遇见生命密码
近期,我也遇到了一些困惑,有个朋友和我推荐了一位生命密码的导师。我朋友说她连自己哪一年哪一月会发达都能预测出来,我就觉得有点玄乎。起初,我也不太相信吧,但是反正测测也没坏,怀着好奇心,我就让朋友搭了个线。
这是我见过比较特别的导师,她像生命密码导师、也像教练、也像心灵导师,也像人生导师。
她先和我分析了我的人生,也通过生命密码解剖了一下我的整个人生,我的性格和运势的预测。关于未来的事情怎么样,我并不知道。但是在第一次素昧谋面对我个人性格的分析,准确率达90%。值得开心的是,她所预测我未来的运势都是一路向好的。
接下来,她和我的咨询才让我特别治愈,比起那些未来的预测,这些来得更加踏实,所以我才觉得她是教练、是心灵导师、是人生导师。
她教会了我这几点:
1、你就是你自己人生中最大的贵人
最近,听的很多课程和与别人交流都仿佛在告诉我,什么是有效人脉?
人脉的本质,是平等的价值交换。人脉从来就不是你认识的人,而是你真正能帮助的人。
只有你自己强大,身边帮你的人或者你有能力帮助他的人才会源源不断,一切的一切都是锦上添花!
所以我最近都在思考如何让自己真正的越来越强大,之前会更多地往外求,现在开始会向内求。当导师点醒我的时候,我开始觉知自己的身体给我的信号,开始会感受身体给我的反馈。也许是我长期坚持冥想和瑜伽的原因,我敏感,我能与身体进行对话。当我对做和不做这个事情困扰的时候,她告诉我:
当你感到喜悦、开心就去做,身体会给你答案,只有你自己是最清楚自己想要什么;
当你感到恐惧、不舒服就不去做。不用太care别人怎么说,跟着身体的感觉走往往是对的。
2、一切都是最好的安排
养成凡事都往好处想的习惯,永远相信美好的事情即将发生。我坦诚了她我的恐惧是什么,我现在思考问题,通常会这么思考:
我的理想结果是什么?我该如何努力可以获得我想要的结果?
最坏的结果是什么?我能接受这个最坏的结果吗?最坏的结果也不过如此,能接受,大胆去干。
这种思维模式,让我更加勇敢了,但是产生的副作用是,我经常都会暗示自己最坏的结果将会发生了。
所以,今天导师突然和我说:“养成凡事都往好处想的习惯,永远相信美好的事情即将发生。”我是有点醒的感觉。我再感知这个世界的时候,对未来是充满希望与憧憬的。
3、如果做一件事情,是希望被别人看见的,那就不要去做了。
这个建议,我有2种解读:
第一,不要刻意讨好别人
反思自己,为了希望别人都喜欢我,我有时候会刻意讨好别人。人家说的都对,我应该无条件地附和并满足他人的需求。我讨厌那个讨好型人格的自己,我曾经尝试自己做自我疗愈。问自己为什么会养成这种讨好型人格,也许和我自己小时候的成长经历有关,小时候,我就寄养在亲戚家。亲戚对我其实都很好,但是毕竟不是真正自己家,在那个环境下,我需要讨好以获得更多的爱。
而现在的职场,人和人是在交换价值,而不需要一味地讨好、相敬如宾。这也是我在职场上很需要修炼的一课。
我可以活得更加自我一点,当我自己足够强大的时候,就会被看见,而不需要盲目地讨好。
第二,职场上,每个人都应该学会被看见
真心付出了,就希望有收获。
从心理学角度讲,被看见是一种刻在基因里的需求。从原始社会到现代文明社会,被群体所接纳,所看见的需求是印刻在我们人类的发展进化过程中的。
在马斯洛的需要层次理论中,人的归属和尊重的需要也是很重要的组成部分。当我们的付出被看见,当别人的付出被我们看见 ,就会产生让人愉悦的价值感,愿意帮助他人的动力和把事情做的更好的内驱力。
因为每个人被尊重和被需要的感觉都是很美好的。不说别人,对我们自己而言,当听到别人的肯定和鼓励,内心的福流能让我们沉醉好几天。
当然对于身处困境时的我们,他人的理解和帮助就像黑夜中的明星,寒冬中的火堆,会让我们感受到人生的希望和温暖。
所以,被看见真的是一种很重要的需求,人人都需要,直面人类的底层需求。被需要是人生第一大需求,不要觉得羞耻,要悦纳和拥抱。
4、说好话、做好事、存好心
前段时间圆寂的星云大师,他对于为人处世之道,提出了“三好”:说好话,做好事,存好心。
小时候,我奶奶会每天一早起床诵经,也会在家里神位旁边播放经书,我比较深刻的就是《三世因果经》,其主要讲:一是人的命是自己造就的;二是怎样为自己造一个好命;三是行善积德与行凶作恶干坏事的因果循环报应规律。
越长大,当面临各式各样的诱惑的时候,如果把持不住就很容易走歪了。所以有时候,我觉得一个人有信仰是挺不错的事情。
5、问自己,你最想要的是什么?你真正最想要的是什么?你真正真正最想要的是什么?你真正真正真正最想要的是什么(剥洋葱法)
这简直是一个灵魂拷问,我其实花了挺多的时间去探索自己的人生目标和人生使命。当别人问我真正想要的,我能说出个一二三四,但是那些都是比较表象的。自己真正想要的,我心中有想法,但是可能并没有特别笃定。
总结一下:
来自生命密码的昭示,这是一份上天给我的一份礼物。我珍惜它,保护它。
它告诉我我就是我自己人生中最大的贵人;一切都是最好的安排;如果做一件事情,是希望被别人看见的,那就不要去做了;说好话、做好事、存好心;内观自己到底想要什么?
感恩遇见,未来可期!
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