一提起动画片，资深动画迷首先想到日本，再者宫崎骏。动画是每个成年人的童话，在童话里我可以梦想有一只龙猫，毛茸茸、大大的肚子，我也可以趴在它身上任意折腾，不会在意别人的看法和眼光；我可以倾诉一切，当我遇到困难和委屈，它又为我提供安全的港湾；每一个善良和柔软的心中都渴望一只龙猫。喜欢宫崎骏，喜欢他的动画和年龄无关。就是爱上那种软软绵绵、轻轻柔柔的感受！
一部《千与千寻》更是带我进入人生旅途的思考，每一站都有人上车、下车，很难有人一直陪你到最后。如同母亲离我而去，即便不舍彻骨，我只能挥挥手，在无限内疚与感激中与她告别，即便难受，也只能自己上路！我身上还有责任，我要更好的生活去完成自己的旅途 ！人生的意义，生命中的美好，被宫崎骏用笔用一笔一笔勾勒出富生命力的人物和多彩的梦幻世界。我们每一个怀揣梦想的人都从中找到自己的影子，与动画对话，与自己对话，更能去清楚自己的心！
动画中有着我们盼望的人与人之间的相交，那是一个相互倾听和分享的过程；而一个人能够跟另一个人建立多深的连结，在于彼此对对方的故事到底能产生多深的共情与理解，很重要的一点，对方是否有兴趣、愿意花力气去共情和理解。你会发现风从耳边吹过，世界远比你想象的要辽阔的多。喜欢小女巫传递的感悟：在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎时，连你的影子都会离开你。迎风而起，你只能逆风而上，唯有生存而已！
宫崎骏对人物细致入微的刻画，将他个人生活的念头传递其中：我不愿随波逐流，我们每个人都需要爱，爱是人与人之间最美好的语言。因此他的动画带给我们是爱、是回忆、是温暖、是记忆中最柔软的地方。
人们的每一个念头创造了感受：我不喜欢这个地方，念头下的感受是我孤独；我喜欢这里的一切，念头下的感受是这里充满生机，一切都是如此吸引人。积极的念头创造了良好的感受，消极的念头创造了不好的感受 ，有的时候各种复杂的感受交织在一起无法区分。成年人的世界越发复杂，是因为我们的妄念纷飞，没有能力捕捉到自己的感受背后真正的念头是何？
有的时候我们嘴上说着积极的语言，然而感受确是消极的，言不由衷；是因为我们内心深处并不真的相信自己所说的，正如莎士比亚说： 你心中的疑虑是一个叛徒，早晚会把你出卖 ！酸甜苦辣喜怒哀乐等感受，本来是没有好坏，是我们的思想定义了它的好坏。进而产生更大的贪念是，好的感受永远不走，坏的感受永远不来 ，这个执着就产生了苦和乐。
感受来自念头，念头飞走了感受就消失了！因此感受会来了又去了，洞见到这个智慧 内心的执着就会自然的放下 ！放下这份对感受的执着，苦自然的消失 ！缘起缘灭，花开花落，都是人的修行，即便不情愿，也在进行着！
儿子小时候学走路摔了跤，我从不担心他会永远摔跤，因为我知道摔跤会过去，孩子终究会学会走路。现在我依然需要这种觉察力，弄清楚自己的念头。不断的训练觉察念头的能力，并对它说‘过’ ！让自己的心越来越平静 ！这个世界最最牛逼的事，不是你看见自己创造了多么伟大的价值，而是静心！让念头飘过 ，不再抓着它不松手，可能是世界上最牛逼的事！用文雅的说法：“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。 ”
我们都需做的功课就是“静以修身”！
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