如是禅人在打坐、在教打坐，是守着要“自觉觉他、觉行圆满”的方向来开展。所以，无论是从气脉的变化还是从心念上的突破，终究是要实现明心见性。不是为了让自己的身心一时地得到休息调整，不是为了这个，当然它必然会有这个方面的功效。这一点，以后你们在教打坐的时候，一定要强调这一点。不要把佛法的打坐，简单地把它给割截成与一切外道都是同样味道的那种共法的境界。
如是禅人在打坐、在教打坐，是守着要“自觉觉他、觉行圆满”的方向来开展。所以，无论是从气脉的变化还是从心念上的突破，终究是要实现明心见性。不是为了让自己的身心一时地得到休息调整，不是为了这个，当然它必然会有这个方面的功效。这一点，以后你们在教打坐的时候，一定要强调这一点。不要把佛法的打坐，简单地把它给割截成与一切外道都是同样味道的那种共法的境界。
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什么是禅？ 禅，有很多近似的名称，禅定，禅修、修禅、打坐、坐禅、禅坐，基本上都是一个意思，仅有细微的区别，在此暂不...
打坐中：传统禅修总结出五种障碍我们禅修的盖子： 贪：想要更多，比如对打坐中的静定舒适，因为贪于这种舒适，就从所缘境...
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禅坐，是禅修的一种方式，又称打坐、静坐（西方称冥想）。 在禅修中，人的身心会达到平衡，也就是身体和心理会发生变化，...
本文标题：打坐，禅修
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