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昨天晚上没睡好

昨天晚上没睡好

作者: 木木家的小木屋 | 来源:发表于2023-02-17 21:59 被阅读0次

        昨天晚上感觉很困,想着早点休息 。结果给孩子带角膜塑形镜的时候,发现自己的指甲盖很长,需要修剪了,是当他们都睡下后,我自己修剪指甲,又看了会儿视频,后来熬过了困劲儿,竟然不困了。又不敢太熬夜,11点多,只得强迫自己去睡了。

        三点多钟居然醒了,脑袋异常清醒,想了各种事情,我自己的工作、孩子的学习、我自己业余想做的事情,还有老年人的事情,后来千转万侧,怎么都睡不着!不敢看手机,怕越看越兴奋,但是不看又睡不着更觉百无聊赖,熬的头疼,直到五点多钟又迷迷糊糊睡去,早上醒来后头还是疼,人也没有一点精神!

        睡眠不好的状态真难受呀,以后还是想办法多睡觉、早睡觉!

      好吧,现在就睡觉去!

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