因为在备孕,最近进了一个备孕群,看着那些姐妹们在备孕路上道阻且长,内心很是崩溃。
因为我也有炎症,所以最近在调理身体,希望身体能早日恢复正常,早日怀孕。问了群里人“念珠菌感染怎么治疗”,他们都说需要做运动,增强抵抗力。
因为我本性就懒,所以让我做大幅度运动是不可能,只好选择懒人运动——瑜伽。希望通过瑜伽来强身健体。今天是第一天打卡,瑜伽1,现在开始,练习20分钟。
因为在备孕,最近进了一个备孕群,看着那些姐妹们在备孕路上道阻且长,内心很是崩溃。
因为我也有炎症,所以最近在调理身体,希望身体能早日恢复正常,早日怀孕。问了群里人“念珠菌感染怎么治疗”,他们都说需要做运动,增强抵抗力。
因为我本性就懒,所以让我做大幅度运动是不可能,只好选择懒人运动——瑜伽。希望通过瑜伽来强身健体。今天是第一天打卡,瑜伽1,现在开始,练习20分钟。
本文标题:调整计划
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