来访者的收获

刘婷网中第11期坚持分享第738天2020.09.02

今天的约练，我是来访者，特别享受作为来访者被理解尊重关心的感觉。咨询结束，我一点都回想不起咨询师的问句，整个咨询过程，我没有一点被套路的感受。在咨询师的引导下，我一点点梳理自己当下的情绪，一点点地缓解工作给我带来的压力。来自于咨询师的赞美也让我重新拾会信心，探讨出解决的方法，放下高期待，尽力而为就好！