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即兴戏剧中的姿态 Status

即兴戏剧中的姿态 Status

作者: 郑富强管理落地教练 | 来源:发表于2023-06-08 21:03 被阅读0次

    每个人都是姿态专家,身体是每个人最大的工具和资源,身体就像一座规模巨大、信息丰富的宝藏,思维、言语、情绪、记忆等作为信息和能量,被存储在各自身体中的不同部位,可以给即兴创作带来灵感。日常状态下,我们把宝藏都锁了起来,不曾从中挖掘财富, 甚至都不知道它的存在。通过富有建设性的训练可以发掘身体的信息与能量。头、胸、髋、四肢等不同部位的运动暗示了人的意识禁区与内在恐惧、记忆, 甚至是自己也不了解的情感信息。通过即兴形体训练,打开潜意识禁区, 探寻自己的内在空间,激发未曾尝试的形体表达力,建立情感、情绪与身体的关联,蕴藏在身体中的不同能量可以转化为富于想象的表达。

    在即兴戏剧中,姿态的应用就是这种应用挖掘身体宝藏和财富的方式之一。

    姿态-Status指角色之间权力感的差异。高姿态High Status的角色对低姿态角色会表现出支配感。低姿态 Low Status的角色则察言观色,服从于高姿态的角色。他们各自的姿态可以通过观察彼此的肢体语言(body language)、动作(actions)以及角色说话方式(manner of speaking)而识别出来。

    基斯·约翰斯通(Keith Johnstone)认为姿态是表现出来的,与一个人的社会地位(social status)无关。社会地位代表了一个人在社会中的等级高低。最顶端的是世俗和精神上的领袖(国王、神父),最底端的是流民和乞丐。社会等级大致上可以通过职位、头衔、奖项和地位象征来体现。而基斯·约翰斯通的姿态 status却是说角色在特定遭遇中的行为表现。他强调人与人的姿态永远有差异(和对比),也因此世界上并不存在中立姿态。而一个好的演员总是会意识到他所要表演的角色的相对姿态,并得心应手地将其展现出来。

    TED-教演员做回普通人

    一般来说,扮演角色就需要理解该角色的姿态。这可以让动作(action)变得栩栩如生,也为之提供了变化的机会。一些(即兴表演中的)游戏玩的就是姿态。比如经典的姿态交换、连环姿态和猜姿态、叮叮。

    姿态的应用:

    帮助即兴或戏剧创作,预设姿态排位,呈现戏剧的效果;

    针对别人的行为作出的改变,调整关系(谈判、协作、有效沟通);

    基斯·约翰斯通说什么是酷酷的人? 你进屋子大家都想和他做朋友?(能做到最小姿态差的人--同频)

    姿态特征 Status features

    运动 Movement

    高姿态:专注,安静,优雅,自信,坚定,目标明确;很少摇头晃脑。

    低姿态:不确定,紧张,生涩,僵硬,紧张,尴尬。

    发言 Speech

    高姿态:音量正常,但也会根据情况大喊或悄声。

    低姿态:安静,喃喃自语,步履蹒跚,或者小步疾走。

    音调 Pitch of voice

    高姿态:通常深沉、放松。

    低姿态:通常尖锐、高、吱吱作响、被迫。

    姿势 Posture

    高姿态:直立,笔直,但也轻松,舒缓,不会显得很被动。

    低姿态:弯曲,松散,但也僵硬,被动。

    呼吸 Breathing

    高姿态:平静而规律。

    低姿态:急促,浅短,忙碌,气喘吁吁,缺少规律。

    备注:屏住呼吸是都可以的。低姿态的角色因恐惧或震惊而屏息。高姿态的角色屏息则可以加强威胁感。

    接触 Touching Others

    高姿态:任何不经意的接触:把手放在肩上,从衣服上捡起毛絮,触摸脸颊……

    低姿态:避免接触他人。默许不想要的联系。

    与肢体的互动 Interacting With One's Body

    高姿态:不碰自己。但也有:炫耀性的自我接触。

    低姿态:笨拙或尴尬的手势:用手指穿过自己的头发,擦自己的脸。

    注意:与身体互动的方式很重要。把手指放在嘴上既可以表达不确定性(比如刚被抓包的学生:“嗯……我该怎么说?”)也可以宣称主导权(老师:“安静!”/美女:“看看我的嘴唇”)。

    视线接触 Looking At Others

    高姿态:直视,视社交场合而控制时间——既不太长也不太短。但也可以:虎视眈眈地盯着看;充满魅力地凝视。

    低姿态:迅速转开自己的眼睛,避免长时间目光接触。目光游移。但也可以:欣赏,天真,或者没礼貌地盯着看(socially inappropriate stare)。

    备注:眼神交流会让社交互动变得更加复杂。据基斯·约翰斯通的看法,长时间的眼神接触不会影响姿态,只会影响被盯着的人的反应。

    社会适应性 Social Adequacy

    高姿态:总能找到正确的文字和手势。知道什么情况合适,并能采取适当的行动。知道如何表现,也知道该说什么做什么。灵活,有原则,果断,敏锐。但也可以是:根据需要打破社会惯例。

    低姿态:永远是错的。说话断续,喋喋不休。由于恐惧,不安全感,软弱而违反社会规范。但也可以是:不懂装懂,傲慢,固执。

    困难 Problems

    高姿态:没有困难。可以踏过任何艰辛。总是知道该做什么。总是有锦囊妙计。知晓优先级(有判断力)。

    低姿态:哪都能遇到困难。在日常生活中都显得很失败。但还可以是:没办法认识到其他人正在着手解决的困难。

    冷静 Calmness

    高姿态:就算在最绝望的情况下也要找回平静。『嘶吼』只是用来表达自己能力的方法。

    低姿态:容易不安和恐慌。易燃易爆炸。被碰到敏感点时会发火。恳求怜悯。

    问题 Questions

    高姿态:在觉得恰当的时候提问。出于好奇地提问。审问,间谍,销售,用有针对性的问题让人动摇。谁提问,谁领导。

    低姿态:为取悦高姿态的人而提问。出于不确定性而提问,不因自己做决定。但也可以是:因为恐惧而错失良机。想出聪明的问题其实很简单。

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