了解“青春期”

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虽然孩子还有几年才到青春期，但是未雨绸缪，防患于未然，我还是听了一个关于青春期的课程。以下是部分笔记：

1、如何看待青春期孩子的叛逆行为？

所谓叛逆，是从家长的角度所做的主观判断。家长认为孩子不听自己的话就是叛逆。孩子有自己的想法，就是叛逆。

事实上孩子叛逆的主要原因不是对抗父母，而是在寻找自己。

2、青少年叛逆的心理原因及应对方法。

1）想引起他人注意：花时间陪伴和理解孩子。

2）追求自主权利

这个时期的孩子想通过自己做决定来展示自己是个独立的个体。

积极看待孩子独立发展的心理目标，合理放权。

3）报复泄恨

在父母严厉掌控教育风格下长大的孩子，在青春期很容易逆反。如果在过去成长过程中，孩子觉得自己的情绪一直被爸妈压抑，到了青春期积累多年的负面感受，容易爆发出来。

他们用行为告诉爸妈，我受够了，我要让你知道你能过去的行为对我伤害有多深。

放下自己受伤的感觉，修复亲子关系。

3、和青春期孩子进行沟通的3个原则

1）使用尊重的语气和态度。

2）表达关注而非掌控。

3）给予空间。

4、青春期沟通小技巧：

1）沟通前先热身 

2）不做价值评判（可以先重复孩子的话，讲出他的情绪）

3）感谢孩子愿意分享

4）不说“但是”

5）合作商量的视角