加速奔跑

一，概括

2018年，在马拉松赛道上，找到你的陪跑者与过去的自己，活成理想中的模样。

女神萌姐

二，金句

1.光明思维是一种进取思维，它代表了一种积极向上的处事方法，这里面包含着执着、信心和勇气。

2.年龄和潜能没有关系，被别人看轻、恶评也不能左右我们的潜能。

3.当我们这么专注于问题本身时，我们好像就看不到别的选项了，其他那么多思维方式似乎也派不上用场，这时候我们就要赶紧拓宽自己的思维空间，用立体思维把握全局。

4.世界上没有真正的稳定，任何事物包括人，都在围绕着一个均值波动，因此我们不会长时间停留在一个偏离正常值的状态。

5.格局是我们对于自己所处的环境局势的认知，视野是我们所能观察或认识到的范围或程度。

5.山脚下的人很难想象山顶的人是如何思考的。

6.与谁同行将决定我们的未来。

又忙又美的萌姐

7.如何打造自己的圈子，将决定我们的格局。

8.如果说情商是与他人相处的能力，逆商就是和自己相处的能力。

9.记录当下的不幸，变成日后的幸运。

10.即刻行动，以精益创业的方式去做事，才能专注的完成最核心的工作。

三，思考题

Q1你是否正确理解作者观点？如果是，为什么你相信自己是正确理解？请举例

大部分都能理解作者观点，像作者提到的番茄工作法，简单高效提高单位时间。以前看书是一本书总是看不完，来来去去就看前面那几页，自从用了番茄钟，看书的效率也提高了不少，一天至少能看一本书了

用番茄钟看书

还有一部分在反复读，试着去理解。如，知识焦虑：什么值得学，需要在学习中去甄选，去定夺…

Q2，你把作者观点联系到你自身问题一一比较？

如果没有，请比较，并总结比较的结果

当思绪万千时，或者心情不怎么好时，在第五章第48小节讲道冥想，我用的是第三种方法引导式冥想。我是这样做的：当我脑中有杂念时，便听5-10分钟的冥想，清空自己的思绪，然后可以更好的去学习。中午午休时听10-15的，放松心情，无间小息一会。到了晚上，躺在床上，要睡觉了，听10-15的冥想，让自己快速进入梦乡。另外还会配合瑜伽，让心里获得平静。

瑜伽

Q3，从书中选一个观点，或方法或道理，只选一个，你要怎么做到？

我会选单点突破法，包括计划—实施—总结—评估—再次计划。

逐一回答，她解决你什么问题？

解决了只有计划，无总结的问题

你如何具体做？分为步骤，内容？你如何坚持18个月？

利用赢效率手册和总结笔记，为了养成这个习惯，报名参加了150天效率手册励志币。利用这5个月养成一个好习惯，逐步做到坚持18个月。

准备如何解决克服可能遇到的问题困难？

如何判断你学以致用取得成功？

因为参加了活动，起到监督，督促的作用。并报名参加了70s坚持萌姐60s励志计划，并且需要直播，这也是第一次参加，客服自己的恐惧，如果全部完成，并退还励志币，就算取得一个阶段性的成功。

Q4，作者曾经多次说“学会的最高标准是教”，教学相长更有帮助于你提高，如何能指导3-5个人同时读《加速》?请写出简要计划？

第一，向这次活动一样实行励志币计划。采取精读一本书。

第二，在平时学习的过程中，留意身边同频的小伙伴。并向他们推荐萌姐的音频，书，给他们思维导图，看是否感兴趣。

第三，建立社群，开始精读一本书，早上给出2-3个问题，带着问题去阅读，晚上一起上YY(一个多人可语音分享的软件)一起探讨，得出结论。问题用这次高老师的问题，在提出一些自己读书遇到的问题，还有可接龙小伙伴们在读书遇到的问题，让他们都有参与感，进而调动他们的积极性。

第四，为了激励他们，可设立一些奖项，例如，一等奖奖励萌姐的音频，二等奖奖励萌姐的书…或者他们喜欢的书或者视频。

 

Q5，如果你穿越到2028年，年龄增加10岁，你如何评价《加速》

让我想到了两种场景，第一种是住在自己喜欢的房子里，开着自己喜欢的车，做着自己喜欢的工作，早上还是会很早起床去阅读，去锻炼，身体比年轻的时候还要好一些…闲暇之余，带着家人一起去世界各地旅游，为孩子提供了好的学习环境，进了好的学校…这时候我会暗自庆幸：幸亏十年前，遇到了女神萌姐，读了萌姐的《加速》，生活由此展开了新篇章，过上了心仪的生活…

  还有另外一种场景就是，十年后，在书架上找到了落满灰尘的《加速》，心为之一紧，想着现在还是在为生活四处奔波，孩子还特别皮，不能去上他想去的学校，不能去学他想学的钢琴，买不起啊，家里的老人也都70多岁了，身体各方面都…需要大量用钱，不得已，房子也卖了…弟弟也要结婚，可是满足不了对方提的需求，不能在一线城市买套房，多年的感情也只能画个句号，不会喝酒的他也不醉不归，当姐姐的却无能为力…想到这就不寒而栗，为何本应奋斗的年龄却选择的安逸，让自己的生活也苦不堪言…想在去努力，可是都40啦，体力，精力各方面都无能为力，真是悔不当初啊…掐了下自己，看了看，现在是2018年呢，哈哈，多出了十年的光阴，一切可以从头再来，赶紧为自己制定计划，加速奔跑！实践书中的49个方法，为过上与众不同的人生而去终生学习…

Q6，如果你是公司CEO，你会给团队推荐《加速》?如果推荐，为什么

肯定百分之二百去推荐啊！做为公司的CEO，肯定想让公司利益翻倍，要想翻倍，唯有《加速》啊！找一个导师，当然如果高老师能为我们开一个社群就更好啦！让他们去学，践行最好的升职加薪。一等奖五万元，二等奖二万元…要不息重金培养人才，只有这样，公司才能在这么激烈的竞争下加速发展…

Q7，用一句话总结你用四周时间同读《加速》的收获，以及读书后对未来的寄语？

学习到了过三倍速度人生的方法，一定要从现在开始就去践行，加速奔跑！

对未来的寄语：未来希望见萌姐时也能又忙又美，能多多去看看萌姐…

又忙又美的萌姐

四，启发与收获

1.《加速》共读一本书，就是一个唤醒我们心中巨人的活动，激发我们冰山下的潜能。

2.收获了友谊，更看到了小伙伴的加速，互为环境，共同加速奔跑。与谁同行，将决定我们的未来！

3.提高逆商，凡事不抱怨，只去解决问题，好的收获就是孩子比以前活泼了不少呢。

4.没有反思的人生不值得过，用总结笔记记录当下的不幸，为变成日后的幸运而去努力！

五，学以致用

1.已加入赢150天效率手册励志币，把总结笔记好好用起来。

2.加入70s坚持萌姐60s励志计划，践行开始做一件事，比做好它更重要。克服困难！

3.树立目标，利用吸引力法则，吸引同频的小伙伴！