最近报考了健康管理师的培训，对于慢性疾病的学习认识与管理。
慢性病长期存在的特点：病因复杂，起病隐匿，病程较长，难以治愈，俞后转差。
慢性病种，高血压，糖尿病，心绞痛占慢性病的65%，致病的主要危险因素分为：可改变的（生活各种不良习惯，其为可管理的占比68%），不可改变（基因和遗传）。
几种常见的慢性非传染疾病：恶性肿瘤，高血压，糖尿病，冠状动脉粥样硬化性心脏病，脑卒中，COPD(慢性支气管炎和肺气)。
1.恶性肿瘤：肺癌（吸烟占比80%），肝癌（乙型肝炎占比60%），胃癌（饮酒），食管癌（饮酒），结直肠癌（饮酒），白血病（甲醛），脑癌，乳腺癌宫颈癌（HPV），胰腺癌，骨癌。
2.高血压--动脉血压持续升高，心血管损害，症状：头痛，眩晕，失眠耳鸣，麻木。
确诊测量检测：大于等于140，大于等于90
高血压分为：继发性高血压
原发性高血压
继发性高血压症状，肾血，内分泌性高血压，（这种可以治疗）
原发性高血压，没有明确特定原因。这种占95%的人群，（需要终身治疗）
发病原因：盐的过量摄入，体重，饮酒，心理状况，年龄，遗传，运动，吸烟。
3.糖尿病--慢性高血糖多做，造成多种器官的慢性损伤
确诊检测：空腹血糖，大于等于7.0mm01/L
口服糖耐量试验，大于等于11.1mm01/L
随机抽查，大于等于11.1mm01/L
目前这种流行病在2017年占比35.7%，中国逐步升高趋势。
5.冠心病--缺血性心脏病，高胆固醇血症
表现特征：体力不足， 情绪不稳定胡，突感心前区疼痛，小指，无名指，颈椎，下颌，牙齿，产生不适，导致压迫，紧缩，发闷，窒息，猝死。
确诊检测：宽窄大于等于17%
预防方法：a.阿司匹林 b.阻滞剂 c.戒烟 d.合理饮食 d.运动
6.脑卒中--脑血管意外，脑部血液供应障碍
脑卒中分为：脑梗死（占比60%_70%），脑出血（占比20%_30%），蛛网膜下腔出血，短暂性脑出血。
7.COPD--与慢性支气管炎和肺气肿密切相关
发病症状：咳嗽，咳痰，胸闷喘息，呼吸困难。
总结，做为健康管理师要对于慢性疾病如何发生，如何管理，有了一个清晰的认识。总的来说，健康管理师对顾客主要职责，要早发现，早预防，早治疗，对于平时个人的饮食习惯，生活习惯，要养成良好的健康观念，这个观念就是靠健康管理师的大力推广。
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