慢性非传染性疾病之——糖尿病

慢性非传染性疾病之——糖尿病

慢性非传染性疾病是指病情持续时间长、发展缓慢的疾病。慢性非传染性疾病的4个主要类型为：

心血管疾病（如心脏病发作和中风）

慢性呼吸道疾病

（如慢性阻塞性肺病和哮喘）

癌症

糖尿病

今天就来一起了解下

四种主要类型之一的——糖尿病

什么是糖尿病？

糖尿病是一种慢性疾病，当胰腺产生不了足够的胰岛素或者人体无法有效地利用所产生的胰岛素时，就会出现糖尿病。胰岛素是一种调节血糖的荷尔蒙。高血糖症或血糖升高，是糖尿病不加控制的一种通常结果，时间一久会对人体的许多系统带来严重损害，特别是神经和血管。

一型糖尿病

一型糖尿病 （过去称为胰岛素依赖型，青少年或儿童期发病型糖尿病）主要由于血清胰岛素及C肽水平低下，B细胞破坏，胰岛素绝对缺乏导致，绝大多数是自身免疫性疾病。需胰岛素治疗，口服降糖药往往无效。一型糖尿病的病因尚不清楚，利用现有的知识也无法预防。

症状包括尿液分泌过多（多尿）、口渴（烦渴）、常有饥饿感、体重减轻、视力减退和疲乏，且易出现糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗等急性危重的并发症。症状发作不稳定，往往无规律可循。

二型糖尿病

二型糖尿病（过去称为非胰岛素依赖或成人发病型糖尿病）主要因胰岛素抵抗，胰岛素相对不足导致，血清胰岛素及C肽水平正常或偏高。世界各地的糖尿病患者中有90%的人患有二型糖尿病，主要是因体重过重和缺乏身体活动所致。一般合理饮食搭配口服降糖药既可抑制，严重仍需注射治疗。

症状可能与一型糖尿病相似，但往往症状不明显。结果，可能在发病多年之后才诊断出患有糖尿病，并发症常发生于中老年人，以糖尿病肾病、糖尿病血管病多见，相对较轻。

目前，这类糖尿病多见于成人，但也有儿童发病情况。

妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病是高血糖症，最早在妊娠期间发病或被确诊。

妊娠期糖尿病症状类似于二型糖尿病。妊娠期糖尿病通常都是通过产前筛查而不是报告症状后被诊断出来的。 

糖耐量受损(IGT)和空腹血糖受损(IFG)

糖耐量受损(IGT)和空腹血糖受损(IFG) 是指人体血糖值介于正常与糖尿病血糖值之间过渡阶段的一种中间状态。

糖耐量受损患者或空腹血糖受损患者面临发展为二型糖尿病的高度风险，虽然这并非不可避免。

Q2

糖尿病的常见后果是什么？

糖尿病发展下去，可能损害心脏、血管、眼睛、肾脏和神经。

  糖尿病增加了患心脏病和中风的危险。50%的糖尿病患者死于心血管病（主要是心脏病和中风）。

足部神经病与血流量减少结合在一起，增加了患足部溃疡的可能，最终导致截肢。

糖尿病性视网膜病是失明的一主要病因，它是视网膜小血管长期累积损伤的结果。患糖尿病15年后，大约有2%的患者失明，10%左右的患者视力严重减退。

糖尿病是导致肾衰竭的主要原因之一。10-20%的糖尿病患者死于肾衰竭。

糖尿病性神经病是因糖尿病而对神经造成的一种损害，它所影响的糖尿病患者比例高达50%。虽然因糖尿病性神经病会引发许多不同的问题，但常见症状还是麻刺感、疼痛、麻木或手脚酸软。

总体来说，糖尿病患者死亡的风险比未患糖尿病的同龄人至少增加一倍。

如何才能减轻糖尿病负担？

预防

事实表明，改变一下生活方式，对预防二型糖尿病或推迟发病是有效的。为有助于预防二型糖尿病及其并发症，应当：

身体活动：经常定期进行至少30分钟强度适中的活动。需要增加活动来控制体重。

保证健康饮食：每天吃三到五次水果和蔬菜，并减少糖和饱和脂肪的摄入量。

避免使用烟草：吸烟增加患心血管病的危险。

诊断

去正规的医院进行检查，如胰岛素耐糖试验、胰岛素分泌实验等检查。

戒烟对避免并发症也具有重要意义。

具可行性的干预措施

适当控制血糖：一型糖尿病患者需要注射胰岛素；二型糖尿病患者可采用口服药物治疗，但也可能需要胰岛素治疗。

经常饮用骆驼奶可以辅助治疗糖尿病，骆驼奶中富含多类降糖活性物质：胰岛素、类胰岛素蛋白、乳铁蛋白、免疫球蛋白、环氧二十碳三烯酸（EETs）。其胰岛素含量是牛乳的3000倍，可以有效调节血糖，长期饮用骆驼奶对糖尿病有一定的预防和调节作用。

骆驼奶中所含有的免疫球蛋白，具有体积小、结构单一、高亲和力和高稳定性，具有极强的细胞/血管穿透性和抗原结合能力，能到达于许多传统抗体很难到达的特殊区域。

骆驼奶中的P450解毒物质还可通过提高非酶抗氧化物分子水平、抗氧化物酶活性，降低氧化应激反应，通过调节肾病患者尿液的部分生化指标，发挥其辅助治疗功能。

骆驼科独有的抗体特性。具有组织穿透性强，肾脏清除率高等特点。

骆驼奶富含乳铁传递蛋白和溶解酵素，相比牛乳、羊乳等常见哺乳动物乳，骆驼奶中乳铁蛋白含量最高。乳铁蛋白是骆驼奶中的重要功效成分。

1升骆驼奶含52单位胰岛素，而等量牛奶的胰岛素含量仅为0.016单位。因此骆驼奶对糖尿病有较好的预防和辅助治疗的效果。

常食骆驼奶的人空腹血糖受损(IFG)、糖耐量受损(IGT)发生率及糖尿病发病率明显比不喝骆驼奶的人低，因为驼奶中还富含半胱氨酸的类胰岛素蛋白质，可以帮助降血糖，是糖尿病患者的福音。