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明天开始打卡

明天开始打卡

作者: 吾心悦悦 | 来源:发表于2022-09-22 23:06 被阅读0次

每天晚上按时睡觉居然也是那么难。

前几天某一个晚上突然下决心:每天晚上9:30准时上床休息。当时想,如果没有工作按时休息应该是很容易的事。

第一天很准时,9:30真的上床休息了。

第二天也很准时,9:00多就开始打瞌睡了。

第三天,夜里有工作必须工作到9:00以后洗洗 刷刷9:30是不可能休息的。

中间有两个晚上不记得是怎样过得了,今天晚上是真的是因为无聊又去打扑克,竟然打到了,并且心里不畅快。这时候虽然迷迷糊糊的,但心里很清楚,连准时休息自己都做不到,还谈什么自律啊。

为了自律,明天开始打卡吧。

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