成长：透过2017年的共修，我个人的觉察能力提升了， 亲密关系有了很大的改善，对于临在有了更多的感受，也清晰的看到自己的模式和临在之间的差异，在情绪方面会对自己喊停，在于员工沟通和朋友相处方面有了感同身受，会表达自己的界限和立场还有需求，不再委曲求全
目前的卡点
内在恐惧太多，需要清理，释放，对未来没有清晰的目标，不能保持临在，爱逃避
对自己人格模式的总体觉察
从一个停不下来的状态来证明自己的价值，到现在可以坦然接受自己的无价值，之前的主持也不做了，那也只是我想证明自己的一个方式，现在更喜欢一个人呆着，无关爱好，无关人物，只是觉得喜欢这种静，会安住于心做琐粹的事情，愿意在家里煮饭，会觉察到自己的情绪起伏，心会有痛感神经了，自己痛过便能感受到别人的痛，安静下来，会有很多无价值感出来，也因此更能看到自己的痛，分离的痛，关系的纠缠
四、对新一轮共修的建议和期望
建议新一轮的共修继续真实，自由， 期望自己能够透过不断觉察清除内在恐惧，同修们能够继续支持我
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